Цитаты из книг автора «Марион Телье»

бегите от белого сахара, который только крадет у вас энергию!

Следует выбирать препарат гриффонии с концентрацией 5 HTP[5], прекурсор, который в организме будет превращен в серотонин. Принимать около 17 часов вечера вместе с фруктом.

Гриффония (Grifof nia simplicifolia) Этот растительный препарат, стимулирующий производство серотонина, позволяет ослабить тягу к сладкому людям, которым трудно контролировать свой вес и аппетит в периоды депрессии или просто уныния. Способствуя выработке серотонина, он также улучшает сон.

Кроме того, она ослабляет тягу к сладкому (а также в целом зависимость от чего бы то ни было).

Радиола улучшает настроение, поднимает продуктивность, повышает тонус и либидо

Людей, страдающих зависимостью от сахара, очень много. И тому есть причина! Одно из исследований 2007 года показало, что сахар способен вызывать наркотическую зависимость сильнее кокаина. Поэтому не удивительно, что мы чувствуем себя плохо, когда лишаем себя сахара.

«Пробуждаясь, я улыбаюсь, ведь передо мной новые 24 часа жизни. Я намереваюсь прожить их полностью, глядя на мир, на людей и на себя глазами, полными любви»

розмарина и стакан теплой воды с лимоном, имбирем и куркумой по утрам натощак.

Для очищения и поддержания здоровья печени: отвары

Диета по группе крови Диета, зависящая от четырех групп крови, была разработана Питером Д'Адамо.