Цитаты из книг автора «Марина Данилова»

Какими способами можно стимулировать мозг на развитие? Играть в игры, много читать и записывать, причём лучше выводы, иметь любимое хобби, постоянно учиться, развиваться в неизвестных для себя сферах и путешествовать. Заставляя свой мозг думать в необычном для него направлении, мы развиваем его деятельность: память, концентрацию, зрительно-пространственные ассоциации, логику, организованность, быстроту принятия решения.

Эта мысль пестуется в человеке с колыбели. Вся система образования базируется на ней. Многие учителя в школах считают, что принуждение к учению – это необходимая помощь процессу обучения. Так образуются мысленные убеждения: учиться потому что должен, а не потому, что это увлекательно и интересно; работать – потому что надо, а не потому, что труд – естественная потребность человека и приносит

Чтобы помочь человеку снять напряжение, ему надо сначала доказать, что причина его напряжения лежит в его же мысленной установке о том, что, чтобы что-то сделать хорошо, необходимо усилие.

Следующие зрительные привычки можно считать правильными: 1/ моргать и перемещать взгляд непрерывно и автоматически; 2/ дышать легко и непрерывно; 3/ воспринимать увиденное без усилия; 4/ смотреть на ближние и удаленные объекты, скоординировав деятельность психики и глаз; 5/ возбуждать в себе интерес – во время рассматривания объекта путешествовать по нему взглядом; 6/ часто закрывать глаза, чтобы дать им отдых.

Прощение – это способность избавиться от склонности считать кого-то ответственным за наше положение. До тех пор пока мы виним в своих бедах какого-то человека или обстоятельства, мы препятствуем собственному развитию и движению вперед. Прощая, мы вновь обретаем возможность получить то, что нам нужно и чего нам хочется, но если мы зациклены на осуждении, то не можем в полной мере быть хозяином своей судьбы.