Цитаты из книги «Любовь! Верните ее в свою жизнь. Курс на чудеса»

Неумение любить, если оно свойственно окружающим, влияет на нас ровно в той мере, в которой мы осуждаем их за это. Иными словами, на нас влияют не чужие огрехи, а наше восприятие этих слабых сторон. Если понять это и выработать привычку фокусироваться на себе, мы будем неуязвимы для «эго» и его проис

Следует помнить, что «эго» всегда будет искушать нас: оно будет подсовывать нам мысль о том, что в развале отношений виноват тот, другой – наш партнер, его ошибки, его слепота, его неведение.

Именно таков один из основных принципов чудотворства в отношениях. Чтобы мирно сосуществовать с другим человеком, нужно запоминать уроки, которые получаешь, следить за своими мыслями и поступками.

Родители не могут дать ребенку то, чего нет у них самих. В этом смысле мой лучший подарок дочери – то, что я продолжаю работать над собой. Дети больше узнают, подражая. Никакая другая форма обучения не работает так эффективно. Поэтому наша главная возможность повлиять на жизнь другого человека – это принять Божью любовь как свою собственную.

Я наблюдаю, как моя малышка излучает любовь на всех, кто ей встречается. Она еще не сталкивалась с тем, что люди могут быть опасны. Между ее естественным стремлением любить и тем, как она выражает любовь, пока что нет преград. Она расточает всем сияющие улыбки, передающие ее подлинные чувства. Рано или поздно мне придется объяснить ей, что не все способы выражения любви приняты в обществе. Но одно дело закрыть дверь, а другое дело – закрыть свое сердце. Одна из самых сложных проблем, с которой сталкиваются родители, – поддержать ребенка, чтобы он, живя в нашем жестоком и страшном мире, не закрыл свое сердце наглухо и не очерствел.

Один духовный наставник из Индии как-то сказал: Пасмурного неба не бывает. Небо всегда синее. Однако иногда оно закрыто облаками. Мы заблуждаемся, полагая, что небо серое. То же самое верно по отношению к нашему сознанию. Мы всегда совершенны, мы не можем не быть совершенными. Но наши привычки и механизмы мышления, порожденные страхом, завладевают нашим сознанием и затмевают наше совершенство подобно тому, как серые облака скрывают синеву неба. Это временное явление. Вот и все. Мы всегда остаемся совершенными детьми Бога. Не было еще такой бури, которая бы не прошла, и таких облаков, которые бы не рассеялись. Облака не вечны. Вечно лишь синее небо. Так что же нам делать со страхом и яростью – облаками, которые закрывают любовь в нашей душе? Нужно вручить их Святому Духу. Он преобразует страх с помощью любви. Он никогда не прибегнет к нападкам в адрес другого человека. Разрушительны именно нападки, а не сам гнев. В некоторых кругах завоевал популярность простой прием «выпускания пара»: покричать в подушку или побить ее кулаком. И это неспроста. Дать энергии выход – действенный способ снять физическое напряжение, которое так мешает молиться, когда вы отчаянно нуждаетесь в обращении к Богу. Наш гнев препятствует любви. Дать ему выход – значит, сделать шаг на пути к избавлению от него.

соб поделиться своим гневом с окружающими, но так, чтобы это не приняло форму нападения. Например, вместо того чтобы сказать: «Ты заставляешь меня ощущать то-то и то-то», скажите: «Вот, я чувствую себя так-то и так-то. Я не говорю, что это из-за тебя, и не виню тебя. Я просто делюсь с тобой в порядке нашего обоюдного исцеления, чтобы дать выход этому переживанию и двигаться дальше». Таким образом вы берете на себя ответственность за свои чувства, и то, что можно было бы счесть ссорой, на деле окажется важным уроком на долгом пути исцеления, который вы с партнером проходите в ваших отношениях. И получится, что у вас состоялся диалог, а не ссора, и вы не стали противниками, но по-прежнему остались партнерами. Подлинные отношения требуют честности и открытости, пусть даже это больно и пугающе. «Курс на чудеса» учит нас, что чудеса возникают только при условии полноценной коммуникации, взаимной открытости и доверия.

Кстати, если человек не выражает свой гнев, это вовсе не означает, будто он его не испытывает. Гнев, выходящий наружу, называется гневом. Гнев, направленный внутрь себя, подавляется и принимает форму язв, онкологических заболеваний и других болезней. Самое нездоровое, что можно сделать со своим гневом, – это отрицать его. При духовном подходе к гневу нужно не притворяться, будто не сердишься, а сказать: «Я сердит, но не хочу гневаться. Господи, пожалуйста, покажи мне, чего я не вижу!» Есть спо

Никто не застрахован от накопившегося гнева, который стремится выйти наружу. Если гнев выплеснулся, его нужно принять. Большая ошибка – думать, что партнер разлюбит вас, потому что вы проявили гнев. Те, кто так считает, начинают скрывать и подавлять свои чувства, и тогда отношения обречены на полный крах.

бы честное и открытое выражение чувств стало частью вашей взаимной преданности. Поощряйте честность в партнере и сами ничего от него не утаивайте. Таким образом вы не оставите гневу шансов накопиться у вас в душе.