Цитаты из книги «Белая Волшебница»

Произноси следующие слова: «Смилуйся надо мной, о Боже, прости мою несправедливость. Смой с меня все мои проступки, очисти меня от грехов. Очисти меня, и я стану белой, как снег. Сотвори мне чистое сердце. Возроди во мне праведный дух. Очисти меня». Запомни или запиши эти слова. После молитвы дотронься до лба указательным пальцем правой руки и произнеси: «И царство». Затем дотронься до паха и произнеси: «И силу». Дотронься до левого плеча и произнеси: «И славу». Дотронься до правого плеча и произнеси: «И вечный закон». Дотронься до сердца и произнеси: «Принеси мне. Аминь». Направь руки к огню свечи и представь каскад сияющей энергии, которая опускается сверху из космоса к огню твоей свечи. Эта энергия от свечи идет к твоим рукам и через них возвращается в космос. Так происходит энергетический обмен.

Полностью расслабься. Надень свободную одежду – халат или… – Папину футболку! Она огромная! – Да, тоже можно. Перед ритуалом ты должна будешь полностью очиститься. Искупайся или хотя бы умой лицо и руки прохладной водой. Итак, ты умылась, оделась в просторную одежду. Теперь найди любую поверхность – стол, тумбу – она должна доходить тебе до пояса. Также тебе понадобится белая свеча. Поставь ее на эту поверхность и зажги – обязательно спичками! Зажигалка – это неуважение к огню. В течение нескольких минут постарайся отпустить прочь все мысли. Успокойся, расслабься. Когда ты почувствуешь внутри тишину и покой, встань перед свечой лицом к югу. Ты сможешь определить, где юг? – У меня же в телефоне есть компас! – Какая ты продвинутая, мне это нравится!.. Теперь раскинь широко руки, подними голову вверх – словно ты молишь или взываешь к чему-то. Посмотри в бесконечность и сфокусируй внимание на воображаемой далекой звезде в далекой галактике. Я уверена, что у тебя это получится, ведь с воображением у тебя все в порядке. После этого произнеси очистительную молитву – тому, кого ты считаешь истинным божеством.

Когда ты уединишься в комнате, обязательно сними с себя все ненужное. Все, что тебя сковывает: браслеты, серьги, заколки и резинки с волос.

Ты можешь проводить этот ритуал в любом уединенном и тихом месте. Для него потребуется полчаса времени. Но я подчеркиваю: тишина должна быть полная!

я научу тебя ритуалу начинающих магов, который разбудит твое сознание.

от природы. Делай так по 30 раз на каждую ногу.

Упражнение 5. «Энергетический шар» Правая нога полусогнута и выставлена вперед. Руки согнуты в локтях на уровне груди, как и раньше. Разверни ладошки друг к другу и представь, что между ними находится большая энергетическая сфера. Или мячик, если тебе так проще. Сделай глубокий вдох и на выдохе медленно сжимай этот мячик до маленького размера, на вдохе снова растягивай обратно. Поменяй ноги и сделай все то же самое, выставив вперед левую ногу. В этот момент ты продуцируешь в себе еще больше энергии, чем обладаешь

Упражнение 4. «Доска» Встань точно так же, как в предыдущих упражнениях. Обрати внимание на ноги: правая нога полусогнута и выставлена чуть вперед. Руки снова согни в локтях и подними на уровне груди ладонями вниз – поза первоклассника за партой. Расстояние между руками – около 15 сантиметров, локти слегка разведены в стороны. Перенося вес тела на правую ногу, проведи ладонями в горизонтальной плоскости полукруг по часовой стрелке. Представь, что ты ладошками раскатываешь колобки теста по доске. Продолжай раскатывать колобки полукругом по направлению к себе и переноси вес тела на левую ногу. И так далее кругами. Вдох – на правую ногу, выдох – на левую.

Повтори упражнение по 32 раза в обоих направлениях. Это упражнение поможет сбалансировать и закрепить твою энергию. На третьей неделе делай по три упражнения каждый день. На четвертой неделе добавь еще одно. Оно называется «Доска».

парту. Обе ладони поверни к груди. Смотри на тыльную сторону левой ладони. Кисти обеих рук находятся на одной линии. Подними локти до уровня плеч. Расстояние между ладонями и грудью – 10–15 сантиметров. Теперь представь, что энергия, которую ты получаешь, проходит по вертикальной оси, находящейся перед тобой. Она выходит из земли. На вдохе представь энергетический ствол, медленно растущий из земли через твои ноги вверх до твоей правой руки. Выдох – энергия проходит через правое плечо. Снова вдох – энергия проходит до правой кисти и переходит в левую – выдох. Вдох – энергия идет в левое плечо и – выдох – вниз, в землю, на заземление. Ты должна хорошенько представить себе этот поток энергии. На второй неделе делай по два упражнения в день – первое и второе. Когда наступит третья неделя, ты добавишь к ним третье упражнение. Упражнение 3. «Бубен» Согни руки в локтях. Ладони на ширине плеч на уровне груди и повернуты вовнутрь, одна к другой. Представь, что у тебя между ладонями бубен. Правую ногу выставь немного вперед и чуть согни в колене. Сделай плавный вдох и одновременно по обеим сторонам воображаемого бубна проведи руками полукруг вверх и вперед от себя. При этом вес тела перенеси на правую ногу. На выдохе проведи руками полукруг вниз и к себе и перенеси вес тела на левую ногу. Затем сделай то же самое в обратном направлении.