Цитаты из книг автора «Марат Штейн»

обыденный дневной разум, мы становимся абсолютно прозрачны, открыты. Но не надо этого бояться. Вселенная – разумна! Она всегда позитивна, она ни в коем случае не заинтересована в том, чтобы мы были каким-то образом наказаны, и вообще в том, чтобы нам был причинен какой-то вред. Напротив, она хочет нам помочь. И если с нами случаются все же неприятности – то только потому, что мы не слышим, не воспринимаем этих сигналов помощи и не внемлем им. Этой нашей невосприимчивости есть весомая причина. Ведь во сне левое полушарие уступает место правому абсолютно у всех людей. Сознание засыпает. И мы попросту не знаем, что происходит с нами во сне, так как полностью лишены возможности контролировать происходящие в это время информационные процессы. Информационные процессы множественны и разнообразны. Кратко назовем лишь некоторые из них. • Во время сна на подсознательном уровне обрабатывается наш прошлый опыт. Напоминают о себе старые проблемы, которые пришла пора разрешить. Возникают образы людей, отношение к которым пора пересмотреть, избавившись, к примеру, от связывающих вас обид. • Происходит сглаживание негативного воздействия имевших место в прошлом душевных травм и стрессов. В образах сновидений происходит их повторное переживание, уже в другой форме, часто в далеких от реальности образах, и тем самым энергия старых стрессов разряжается и уже не имеет прежней силы. Отрабатываются прежние страхи, страдания, переживания. Таким образом сон обладает функцией очищения наших эмоциональных и ментальных структур. • Происходит также подсознательная переоценка прошлого опыта, выделение главного и «стирание» второстепенного. Это способствует более четкому формированию жизненного пути, прояснению смысла жизни и значения всех событий в жизни человека.

Во сне, когда отключено сознание и спит обы

В настоящее время ученые продолжают исследовать механизмы работы подсознания. Есть сведения, что эти механизмы локализованы в разных зонах мозга, преимущественно в правом его полушарии. У большинства современных людей преимущественно работает левое полушарие, отвечающее за логику, речь, осознанное поведение. Исключение – моменты творчества и интуитивных озарений, когда логика отступает, и на первое место выходит внелогическое, интуитивное восприятие реальности. Тогда активным становится правое полушарие, отвечающее за интуицию, воображение, творчество. Установлено, что мозг в процессе своей работы постоянно излучает электромагнитные волны, которые называют волнами мозговой активности. Причем эти волны могут менять свою амплитуду и частоту, в соответствии с чем они подразделяются на четыре категории: альфа, бета, тэта и дельта. Преобладающими в данный момент волнами и определяется состояние, в котором пребывает мозг. Бета-волны соответствуют нормальному состоянию бодрствования. Альфа-волны создают состояние мечтательности, активности творческого воображения, фантазии. Тэта-волны включают контакт с подсознанием. Дельта-волны активны, когда человек спит, или находится в другом состоянии полностью отключенного сознания.

только один способ оказаться на тонкой грани между сном и явью, когда «материальная» жизнь уже не имеет власти над нами, но вместе с тем наше сознание еще ясное и четкое, является естественным, простым, и вместе с тем сулящим огромные возможности по управлению реальностью. Это состояние, возникающее в процессе засыпания – когда мы еще не спим, но уже не бодрствуем. В этот момент открываются двери в подсознание. При том, что не «спящее» еще сознание может наблюдать и контролировать этот процесс. Дверь в подсознание – это и есть дверь в информационное поле Вселенной. Потому что именно и только через подсознание возможна наша связь с этим полем. В нашем подсознании постоянно происходят какие-то процессы, но наш бодрствующий разум не знает об этом. Подсознательно, неконтролируемо мы взаимодействуем и с информационными программами Вселенной, формирующими нашу жизнь и судьбу. В итоге, как говорится, не ведаем, что творим. Есть только один способ выйти из этого неведения, и прекратить быть слепцами, на ощупь продвигающимися по жизни – наладить контакт с собственным подсознанием, а через него – с информационным полем Вселенной.

Но существует и другая реальность, с которой все люди без исключения соприкасаются ежедневно в течение всей своей жизни.Это реальность сна.Засыпая, мы оказываемся в пространстве сновидений, которое гораздо больше похоже на волшебный, сказочный мир, где возможны чудеса, разве не так?Сон – это иной способ мозговой активности. Это особый тонкий контакт с подсознанием, а через него – выход на информационное поле Вселенной. Во сне мы проходим через особую дверь, за которой начинается тот самый сказочный мир – то есть реальность, где возможны чудеса, реальность управляемая, подвластная нашим мечтам и желаниям.В бодрствующем состоянии проход через эту дверь практически невозможен. Когда мы бодрствуем, наш мозг занят чем-то другим, он слишком приземлен, погружен в обыденность, а потому наши мечты и желания попросту не доходят до информационного поля Вселенной, не получают необходимого отклика оттуда, а следовательно и не осуществляются.Ключ, о котором мы говорили, – ключ, открывающий двери в сказочный мир, где возможны чудеса, ключ к управлению реальностью, – надо искать именно там, в реальности сна.Но ведь чтобы управлять реальностью, надо бодрствовать, то есть находиться в состоянии включенного сознания! Когда же мы спим, то сознание отключается. Где же выход? Он есть. Существует особая тонкая грань между сном и бодрствованием.✓ Это состояние, в котором уже установлена связь между мозгом человека и информационным полем Вселенной, но еще не отключено сознание.

Сон – это иной способ мозговой активности. Это особый тонкий контакт с подсознанием, а через него – выход на информационное поле Вселенной. Во сне мы проходим через особую дверь, за которой начинается тот самый сказочный мир – то есть реальность, где возможны чудеса, реальность управляемая, подвластная нашим мечтам и желаниям.

Но существует и другая реальность, с которой все люди без исключения соприкасаются ежедневно в течение всей своей жизни.

Старайтесь пополнять этот список хотя бы на одну фразу ежедневно. И когда почувствуете, что уверенности в успехе не хватает, доставайте этот список и перечитывайте его вслух! Вспомните себя маленьким ребенком. Представьте себе, что вы видите себя, ребенка, со стороны, из вашего сегодняшнего дня. Вы, взрослый, любуетесь собой, ребенком. Вы видите, какой это замечательный мальчик (или замечательная девочка). Мысленно подойдите к этому ребенку, погладьте его по голове, затем возьмите на руки, посадите к себе на колени и скажите, как вы его любите. Искренне признайтесь, что это прекрасный ребенок, он хорош таков, какой он есть, и вы любите его просто за то, что он есть. Скажите ему, что у него все будет хорошо, потому что он заслуживает всего самого лучшего в жизни. Скажите ему, что вы всегда будете с ним рядом, никогда его не оставите и всегда будете его любить, что бы ни происходило в его жизни.

Составьте список своих достоинств и дел, которые вы умеете делать очень хорошо, причем припомните даже мелочи, которым вы раньше не придавали значение. Может быть, у вас красивый цвет волос или идеальной формы уши, вы быстро считаете в уме или знаете, как испечь вкусный пирог, вы

Заметьте, нет ли у вас привычки думать или говорить о себе плохо. Следите за такими словами и мыслями и всячески пресекайте их. Отучитесь себя ругать и критиковать. Если же кто-то высказывается в ваш адрес с критическими замечаниями, просто игнорируйте их. Почаще повторяйте про себя, что эти слова не имеют к вам никакого отнош