2. Развитие. Человек включается в закон Вселенной. Он уверен, что «все должно развиваться», и сам постоянно совершенствуется.

3. Изобилие. Важны общие блага и возможности, в том числе и собственное благополучие.

4. Познание. Яркое стремление узнать окружающий мир и найти в нем свое место.

5. Истина. Чувство справедливости и желание докопаться до сути помогает человеку в стремлении к правде.

6. Созидание. Есть интерес не только создавать новое полезное для себя и других, но также и улучшать существующее.

7. Творчество. Создание нового и уникального независимо от того, имеет это практическое применение или нет.

8. Свобода. Для человека важно отсутствие каких-либо ограничений – физических и ментальных.

9. Единство. Важны взаимодействия с другими людьми, теплые отношения с единомышленниками и опора на их поддержку.

10. Любовь. Неотъемлемой частью жизни являются близкие отношения с людьми своего круга и милосердие в самом широком понимании.

11. Борьба. Человек комфортно себя чувствует во всевозможных конкурсах и соревнованиях. Для достижения целей ему необходимо проявлять упорство и смелость.

12. Могущество. Движущей силой для достижения результата является желание расширять свои возможности и распоряжаться разнообразными ресурсами.

13. Порядок и структура. Человеку легче жить по правилам. В организации своей деятельности он использует системный подход.

14. Единство и система. Осознание себя как части чего-то большего помогает достижению любых результатов. Таким людям близок системный подход к решению задач.

15. Баланс. Чувство меры и ощущение равновесия в любых процессах помогает проявлять себя талантливым дипломатом в самых сложных ситуациях.

16. Красота. Эстетические и вкусовые предпочтения играют ведущие роли при самых разных выборах – от сферы деятельности до чашки для чая. Любые решения принимаются легче с помощью визуальных образов.

С первого раза мне было сложно определить свои главные ценности. Например, творчество я сразу же записала в приоритеты. Потом почитала внимательнее и поняла, что всю ту работу, которую я отнесла к творчеству, правильнее считать созиданием.

Для меня важно было с самого детства, чтобы все мои творения дальше где-то работали. В дошкольном возрасте рисовать в альбом мне было невыносимо скучно. Однако мастерить подарочные открытки и вручать их триумфально адресату я просто обожала, ведь мой шедевр сразу же оценивался и вознаграждался.

В детстве я была чрезвычайно любопытна. Особенно интересно было наблюдать за общением старшего брата с его друзьями. Помню, мне было около четырех лет, к брату в гости приехали две красивые девушки и парень. Они сидели в комнате за закрытой дверью, я слышала, как они играют в настольную игру и заливисто хохочут. Для моего любопытства это было пыткой, сильно хотелось попасть в их компанию, но меня не брали.

Недоступная дверь в комнату брата притягивала как магнит. Только лишь ребята вышли на кухню перекусить, я сразу незаметно проникла в комнату и свернулась котенком под столом. Было страшно интересно. Меня переполнял восторг, смешанный со страхом разоблачения. Не помню, о чем они тогда разговаривали, но я ощущала себя супергероем фильма. Буквально после пяти минут в скрюченной позе моя затекшая нога предательски шевельнула стол, и меня обнаружили.

Потом мое детское любопытство переросло в юношеское стремление к познаниям, обучению и новым увлечениям. Формулировка из списка ценностей: «Яркое стремление узнать окружающий Мир» относится ко мне на сто процентов.

В той программе Катрин интересно и неожиданно прозвучали для меня слова о достоинствах и недостатках, о талантах и особенностях. Мы можем в полной мере воспринимать себя и своих близких, только когда рассматриваем ценности совместно с набором этих качеств. У всех нас есть множество талантов и способностей! Полагаю, что нет смысла давать их список.

По мере взросления у каждого внутреннего ребенка, стремящегося к познанию, могут открываться все новые и неожиданные замечательные таланты. Наши недостатки – это естественное продолжение наших достоинств, например:

1) пессимизм – предусмотрительность;

2) тревожность – осторожность;

3) гнев – эмоциональная открытость;

4) трусость – рациональность;

5) жадность – бережливость;

6) эгоизм – умение позаботиться о себе;

7) упрямство – настойчивость;

8) нерешительность – рассудительность;

9) замкнутость – самодостаточность;

10) безынициативность – исполнительность.

Расскажу историю из нашего семейного архива. В ней рациональность девушки проявилась в виде рассудительности и нерешительности. Молодой мужчина использовал креативность, а эгоизм трансформировал в заботу о себе и своих интересах.

Любовь к творчеству у меня в крови, ее можно было предсказать еще за семь лет до моего рождения. Стоял теплый летний день, на календаре 9 августа 1957 года. Мой будущий отец, Эдуард, отдыхал в лесу на турслете, когда его внимание привлекла одна стройная незнакомка. Точнее, ее поразительная физическая сила. Он не поверил своим глазам – эта хрупкая девушка привезла сразу два рюкзака: свой и с палаткой.

Шелест веток смешивался с ароматом дымящегося на костре супа и приключений. Эдуард расправил плечи и потянулся. Главные радости его жизни – походы в леса в кругу друзей и вкусный обед.

Турслет живописно раскинул разноцветные палатки среди сосен, студент поблагодарил друга за приглашение и ухмыльнулся на свои же мысли о той девушке. Его друг у костра вовсю травил байки, пока однокурсницы хлопали глазами.

Эдик сфотографировал взглядом эту особенную девушку, подошел ближе к костру и присел на бревнышко рядом. Огонь заиграл, языки его пламени резко взметнулись, заставляя незнакомку отстраниться от костра и подвинуться к Эдуарду вплотную. Молодой мужчина скривился от очередного бородатого анекдота друга, а Зина – так звали девушку – заливисто рассмеялась.

«Всегда хотел беззаботную хохотушку. Только с такой девушкой можно стать счастливым», – подумал про себя Эдуард. Разговоры запоем, безудержная смешливость – не верится, что это серьезно. Физик, спортсмен, увлекается фотографией. Зина не поверила, что у костра встретила того самого, о ком каждая девушка мечтает в обнимку с подушкой. Просто просидели с дымящимся чаем до рассвета. Дрова догорели, и это знакомство ничего не значит.

– Ты понимаешь, что ты красивая! Я сделаю тебе самые лучшие фотографии в твоей жизни!

– Эдик, мне не нужны фотографии, всё, огонь догорел. Помоги свернуть палатку, пора домой.

– Отлично, помогу с удовольствием!

«Что это он так резко подскочил и переменился в настроении?» – удивилась своим мыслям Зина и сразу забыла.

Они возвращались с подружками на электричке, снова хохотали, сидя на рюкзаках. Зине рюкзак с палаткой показался слишком твердым, но она не придала этому значения. Наверное, Эдик слишком плотно ее скрутил, подумала она. Палатку брали в аренду, вернуть решили сразу, не заходя в общежитие. Принесли. Продавец попросил достать палатку из чехла-рюкзака и предъявить. Осталось совсем немного, и можно вернуться в комнату отдыхать… Зина открыла рюкзак и пошатнулась. Внутри лежало пустое ведро. Да, обычное, жестяное.

Подняли на ноги всех знакомых, коварного студента-фотографа нашли в тот же вечер. Приехали за палаткой и остались на жареную картошку. Так, фирменным блюдом в нашей семье стала жареная картошка, а любимым отдыхом – прогулки и походы.

В два с половиной года я начала ходить на лыжах в лесу. Звучит, конечно, гордо, технически это выглядело так: изобретательный родитель просверлил дырочки в загнутых концах моих лыж, достал туристический репшнур, продел в отверстия и впрягся в веревку. Мои лыжи скользили за ним, словно сани за гнедым скакуном! Тогда я научилась сохранять равновесие. Оглядываясь сегодня на обстановку вокруг, еще больше ценю творческие детские навыки. Мое прекрасное наследство от изобретательных родителей: любую проблему можно решить креативно!

Творчество свойственно всем детям без исключения. Вам, дорогой читатель, понадобится помощь внутреннего ребенка. С ним вы выполните тест по ценностям и вашим талантам.

Однако сперва поделюсь десятью своими главными талантами на сегодняшний день:

1) варю вкусный кофе;

2) хорошо катаюсь на лыжах;

3) прихожу вовремя на встречи;

4) вдохновляю на действия;

5) умею получать подарки от мужчин;

6) создаю красивые цветовые композиции;

7) нахожу поводы поблагодарить собеседника;

8) красиво танцую танго даже с закрытыми глазами;

9) быстро переключаюсь с одной активности на другую;

10) нахожу креативные варианты решения проблем.

Практика

– Выбираем три ведущие ценности, которые важны для нас в данный момент, а также три ведущие ценности нашего близкого человека. Можно понаблюдать и выделить его ориентиры самостоятельно или спросить об этом прямо.

– Составляем список из десяти своих талантов и выбираем три главных. Аналогично действуем с талантами близкого человека. Выписываем, что ему ближе из списка по нашему мнению.

– Определяем три своих «минуса» и формулируем на их основе свои «плюсовые» качества. Желательно подкрепить это развернутыми письменными аргументами. По такой же схеме анализируем недостатки и достоинства второго.

– Выбираем пять-семь друзей или родственников и задаем им одинаковые вопросы, которые помогут понять себя.

1. С каким запросом или помощью ты бы ко мне обратился?

2. Какие мои три главные ценности?

3. Как я отношусь к другим людям?

4. Какие мои три самых ярких таланта?

5. Какие у меня есть недостатки?

6. Какое я произвожу впечатление на окружающих?

Запишите их ответы и взгляните на них так, будто вы исследователь или ученый. Гарантирую, узнаете о себе массу нового и интересного.

Вывод главы

Благодаря внутренним опорам мы сохраняем самообладание и уверенность в том, что делаем всё верно и имеем полное право быть собой. Адекватная самоценность – это состояние, в котором нет желания с кем-либо себя сравнивать и критиковать. Ценности, таланты и личные достоинства важны для того, чтобы понимать границы своего внутреннего мира и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

Ценности определяют наш уровень удовлетворенности и служат ориентиром на пути к цели, а недостатки легко превращаются в «вишенки на торте». Дорогой читатель, мы определили ценности и таланты, поздравляю! Можем смело на них опереться.

Двигаемся дальше к счастливым отношениям в семье. Красиво и грациозно, как по паркету. Впереди еще двадцать глав. Кстати, красивый танец немыслим без вдохновения. Именно ему и мотивации посвящена следующая глава.