Цитаты из книги «Мульти-оргазмическая женщина. Как любая женщина может испытать максимальное удовольствие, быть здоровой и счастливой»

Конечно, вы не обязательно должны давать имя своему влагалищу, но вы могли бы начать думать о своих половых органах как о священном источнике, каким они на самом деле и являются

противовес общепринятому мнению, самокультивация не уменьшает частоту занятий сексом с партнером. Она, как ничто другое, разжигает и поддерживает этот огонь.

Положительное отношение к своему телу питает желание, вместо того чтобы уничтожать его.

Продолжая исследовать и расширять диапазон своих возможностей достичь оргазма, старайтесь прилагать все усилия, чтобы ни в коем случае не критиковать свое тело. Критикуя себя, мы направляем негативную энергию в нелюбимые органы или части тела и перекрываем поток позитивной .

Чтобы естественным способом улучшить или поддержать свое возбуждение, обратите внимание на состояние своей сердечно-сосудистой системы. Регулярно выполняйте физические упражнения, что позволит увеличить приток крови к гениталиям.

Чем больше мы думаем о сексе и чем выше наша половая активность сегодня, тем больше нам иметь все это завтра.

Окситоцин также ограничивает наши познавательные способности и ослабляет память, отчего новоиспеченные мамаши порой кажутся слегка бестолковыми. О них говорят: «молочный ум» ( . Окситоцин очень важен, поскольку способствует выделению остальных половых гормонов. Как и все гормоны, о которых речь шла выше, своего максимального уровня он достигает в момент оргазма, улучшая его качество и заставляя наши тела сплетаться по его завершении.

поведению, а также расслаблению. Интересно, что содержание этого гормона возрастает, когда мы ласкаем своих возлюбленных (включая домашних животных) или они ласкают нас, при стимуляции гениталий и вообще в процессе общения.

Окситоцин помогает ощущать взаимную связь. Это способствует чувственному и

Для тех из вас, кто заботится о своей фигуре, будет полезно узнать, что сексуальная активность отнимает у нас немало калорий и ускоряет обмен веществ. Регулярные занятия сексом укрепляют иммунную систему, способствуют улучшению сна, устраняют менструальные судороги и ослабляют воздействие стресса. Многолетние научные исследования подтверждают наличие взаимосвязи между регулярными занятиями сексом и продолжительностью жизни. Представители старших поколений, которые ведут активную половую жизнь, чувствуют себя гораздо лучше, чем их сверстники