В молитве создания образа мы целенаправленно мысленно повторяем определённый образ или идею, снова и снова, каждый день.
Этот образ выжигается в нашем сознании. Он погружается в глубинную память и оказывает влияние на семена, которые в ней хранятся.
Вторая половина практики сердечной молитвы представляет собой чудесное лекарство от бессонницы. Мы устраиваемся для сна и закрываем глаза. Делаем десять медленных вдохов и выдохов, концентрируясь только на дыхании. Просто считаем до десяти.
Если кто-то дома, или на работе, или в любом другом месте сделал мне больно, то на самом деле это лишь картинка из моей глубинной памяти – эхо вреда, нанесённого мною в прошлом кому-то ещё.
И вновь основное правило поражает своей простотой.
Вначале мы составляем список того, что хотим достичь: определённый уровень дохода, наполненная смыслом работа, то или иное место проживания.
Затем мы начинаем искать людей, которым можем помочь получить всё это первыми.