Цитаты из книги «Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни: кармический менеджмент»

вам необходимо отказаться от привычки принимать решения.

Только вы сами можете и должны сделать себя удачливым человеком, никому, кроме вас, это не под силу.

все утро должно быть посвящено тому, чтобы погрузить себя в глубокое молчание и спокойствие мыслей.

Постепенно переходите от животных жиров и белка к чистому белку из миндального молока, которое также способствует очищению и омоложению вашего тела. Можно

Уже через неделю вы почувствуете на себе, как жизненная энергия, полученная из свежевыжатых соков, наполняет ваше тело, которому уже нет необходимости в каком-то шоколаде, чтобы почувствовать себя юным и бодрым.

Единственное условие, на котором мы настаиваем, это регулярность занятий. Пусть практика медитации или йоги будет краткой и займет всего 15 или 30 минут в день – главное, чтобы это происходило каждый день, без пропусков. Вы не получите нужного эффекта, если проведете в медитации несколько часов в один день, а потом пропустите два или три.

занятия йогой проходят намного эффективнее и приносят больше пользы, если в них участвуют двое – вы и ваш партнер или друг.

Кто-то может воспользоваться медитацией для решения личных проблем, например для ответа на вопрос, почему друг рассердился на него на этой неделе. Кто-то захочет медитировать над более общими вопросами вроде восьми типичных препятствий, мешающих занятиям медитацией, чтобы укрепить знания о них в памяти. А кому-то потребуется медитация на точку тишины в своем сердце.

Хорошо, если у вас выработается привычка проводить несколько минут, сидя молча, наедине со своими мыслями о том, как чудесно устроена ваша

Все они тоже требуют для себя места в вашем уме, перегружая его всяким хламом и мешая расслабиться.