Цитаты из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

«Истинное искусство памяти состоит в искусстве направления внимания», – писал Сэмюэл Джонсон

Как сказал бы Шерлок Холмс, мы видим, но не наблюдаем.

Мы не только не видим очевидное, но и не хотим признавать свою слепоту.

«Самые бледные чернила лучше самой хорошей памяти».

Когда я кладу депозит в банк своей памяти, я стараюсь, чтобы он был весомым, чтобы в будущем я смог снять проценты в виде счастья.

«Сами по себе вещи не бывают ни хорошими, ни дурными, а только в нашей оценке»

Манифест памяти 8 ИНГРЕДИЕНТОВ СЧАСТЛИВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ

Например, 23 % воспоминаний составлял оригинальный или неординарный опыт, такой как посещение какой-либо страны в первый раз. 37 % составлял значимый опыт, например свадьба или роды. В 62 % случаев в опыт были вовлечены несколько органов чувств. На

Помню запах травы в поле, где мы играли в детстве, но не помню имен детей, с которыми играл. Так из чего же сотканы воспоминания?

. Жизнь – это не количество прожитых дней, а те моменты, которые мы помним. И это заставило меня задуматься, какие из этих 14 610 дней я помню и почему? Как в дальнейшем сделать памятными больше дней? Как найти счастливые воспоминания в прошлом и создать новые в настоящем?