Цитаты из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

стальгия рассматривается как полезный психологический механизм, противостоящий одиночеству и тревоге и делающий людей счастливее.

у воспоминания – это краеугольный камень личности. Они – тот клей, который помогает нам понять, кто мы есть, и на протяжении жизни оставаться одним и тем же человеком.

Планируйте свои будущие счастливые воспоминания. Планируйте свои счастливые дни. Планируйте свое счастливое будущее. И помните: однажды вся ваша жизнь промелькнет у вас перед глазами, поэтому сделайте так, чтобы просмотр того стоил. Надеюсь, там будет сырая овсяная каша на ветреном пляже.

Пока ты жив, продолжай учиться жить

«Фотографии из моих Instagram и Facebook – это яркие моменты моей жизни, а не моя обычная жизнь. Большую часть времени я проливаю кофе, устанавливаю компьютерные программы и не могу найти ключи». А еще есть множество вещей, которые важны для меня, но не представляют интереса для моих друзей в социальных сетях.

На сайте «Горящий дом» (The Burning House) собраны фотографии вещей, которые люди по всему миру взяли бы с собой, если бы их дом горел.

если хотите сохранить счастливые воспоминания и желаете того же для своих детей, обсуждайте ваши счастливые моменты прямо сегодня, а потом завтра, через неделю, месяц и год.

Моя мать умерла 20 лет назад, и с вместе ней исчез целый континент воспоминаний.

Планируйте свои будущие счастливые воспоминания. Планируйте свои счастливые дни. Планируйте свое счастливое будущее.

Все мы путешественники – и все мы путешествуем во времени, исследуем прошлое и мечтаем о счастливом будущем