Цитаты из книги «Hygge. Секрет датского счастья»

Его называют социальным клеем, поскольку он связывает общество через совместную деятельность, доверие и любовь

на выработку этого нейрогормона влияют ощущения тепла и сытости

Время, проведенное с другими, создает приятную, расслабленную, дружелюбную, простую, комфортную, уютную и гостеприимную атмосферу.

искусство хюгге – это искусство расширять свою зону комфорта, включая в нее других людей.

Kagemand Говорят, что супергерои могут многое рассказать о людях, которые их придумали. У американцев есть Супермен, Бэтмен, Человек-паук. У датчан есть… Человек-пирог.

Поэтому окситоцин еще называют гормоном объятий и гормоном любви

на ужин компанию датчан, а потом включить над столом флуоресцентную лампу мощностью 5000 К. Сначала они будут непонимающе щуриться, поглядывая на орудие пытки, которое вы привинтили к потолку. Позднее, приступив к ужину, вы увидите, как они неловко ерзают на стульях, непроизвольно ежатся и пытаются совладать с нервным тиком

Хотите увидеть ближайший аналог вампиров при дневном свете? Попробуйте пригласить

того, как базовые потребности удовлетворяются, уровень счастья варьируется в зависимости от качества человеческих отношений, а не от уровня доходов».

Согласно Рейтингу стран мира по уровню счастья (World Happiness Report), опубликованному ООН, «основополагающим фактором счастья является соответствие уровня жизни базовым потребностям человека, однако по