Цитаты из книги «Лечебная гимнастика для сосудов»

Основная работа достается левому желудочку

Сердечно-сосудистая и дыхательная системы взаимосвязаны.

Восстановление и активация периферической системы сосудов заключается в интенсивной капилляротерапии.

работа капиллярной системы напрямую связана с активной работой мышц, то чем больше работают мышцы человека, тем более развита и лучше действует его капиллярная система

В этих условиях активная часть капилляров уменьшается, остальные же не посылают о себе в мозг никаких сигналов, не получают оттуда никаких команд и, как оросительные каналы, за которыми никто не ухаживает, постепенно «зарастают» и отмирают.

покое или при малой нагруженности часть капилляров отключается, тогда как при значительных нагрузках, в стрессовых условиях, кровеносная система начинает работать на полную мощность

Именно поэтому сосудистая гимнастика, предложенная в рамках данной книги, способствует, в первую очередь, расслаблению мышц.

спазмированные мышцы нарушают естественную работу сосудов, в результате чего они теряют эластичность.

что спазмированные мышцы в различных частях тела являются препятствием для свободного тока крови,

ардии сердечные боли возникают после физической нагрузки, а при нарушениях в позвоночнике – от неудобного положения тела.