Прочитав книгу стало многое понятно. Удивляюсь как взрослые став взрослыми забывают то, как чувствовали и чего хотели в детстве! Однозначно куплю бумажную версию, чтобы наделать закладок и периодически возвращаться к тем главам, которые актуальны. Единственный, на мой взгляд, минус - это часть про подростковый период. Все-таки это хоть и взрослые, но ещё дети и они очень нуждаются в родительской защите и поддержке. Это не взрослые, которые могут решать свои проблемы полностью самостоятельно, а послушав главу про подростков сложилось впечатление, автор уравнивает подростка и взрослого по силам и возможностям. В целом, книгу однозначно рекомендую, но с главой про подростковый период однозначно не согласна и когда настанет время, буду обращаться к другим авторам.