Цитаты из книги «Жизнь тебя любит»

Когда благодарность берет вас за руку, вы начинаете видеть более отчетливо, что достойны любви и что жизнь вас любит.

Другие варианты подтверждения… – «Сегодня я открыт любви жизни ко мне».– «Сегодня я разрешаю жизни любить меня».– «Сегодня я говорю ДА любви жизни ко мне».– «Я благодарен за любовь жизни ко мне». – «Жизнь меня любит, и я счастлив».

Я замечательная, и все меня любят

Дерека Уолкотта «Любовь после Любви».

Главная цель работы с зеркалом состоит в том, чтобы прекратить осуждать себя и начать видеть свою суть. Когда упорно продолжаешь работать с зеркалом, то замечаешь СВОЮ красоту с полным осознанием без оценивания, критики или сравнения. Видишь и приветствуешь: „Эй, малыш, я здесь“. И самому себе становишься верным другом».

Если бы можно было посмотреть на наши переживания через увеличительное стекло, то можно было бы увидеть, что опыт состоит из обстоятельства, а также наших мыслей об обстоятельстве. Жизнь состоит из событий и мыслей об этих событиях.

И теперь прикрепите подтверждение в десяти разных местах, которые будут попадаться вам на глаза в течение всего дня. Удобно использовать клейкие листочки бумаги, которые продаются в магазинах канцелярских товаров. Любая форма подойдет: кружок, звезда, сердце, ангелочек, смайлик. Приклейте эти бумажные «точки» с подтверждением на все зеркала, на чайник, на холодильник, на руль машины, на кошелек, на экран компьютера – на все, на что часто смотрите. И всякий раз, когда замечаете такую «точку», сознательно заверяйте себя в том, что жизнь вас любит.

Когда провозглашаешь: «Я готов принять то, что будет самым лучшим для меня в этой ситуации», – это меняет ваше восприятие и обстоятельства.

Ты сможешь изменить свою жизнь, если ты готова изменить свое мышление

Я усвоила, что каждая наша мысль, каждое слово является подтверждением, – говорит Луиза. – Они подтверждают то, во что мы верим, и, следовательно, наш опыт жизни». Жалоба – это подтверждение. Благодарность – это подтверждение. Каждая мысль и каждое слово что-то подтверждают. Решения и действия – тоже подтверждения. Выбираемая нами одежда, пища, физкультура – все подтверждает нашу жизнь.