Цитаты из книги «Вдохновляющее исцеление тела»

Посмотрите в зеркало и скажите: «Я готов любить мое тело». Произнесите это несколько раз, каждый раз вкладывая новое значение и ставя другие акценты. Согласны ли вы с этим утверждением? Если да – почему или почему нет?

книги «Исцели свое тело», «101 путь к здоровью и исцелению» и карточки «Мысли, несущие силу»

«Я отпускаю свою потребность во всем, что меня не питает и не поддерживает

Помните, мысли сопротивления не имеют никакой власти над вами, если только вы сами не предпочитаете в них верить.

Теперь я слежу за тем, какие слова употребляю, разговаривая с самой собой о других людях. Я выяснила, что, критикуя кого-то другого, в действительности просто критикуешь саму себя! А я слишком себя люблю, чтобы снова скатываться к прежним поведенческим шаблонам, замешенным на ненависти к себе. Да они просто больше мне не к лицу!

Ощущаете ли вы заметные перемены в своем теле с того момента, как начали читать предыдущий параграф? В этом расслабленном, удобном положении скажите себе: «Я готов отпускать. Я отпускаю. Я освобождаюсь. Я отпускаю всякую боль. Я ослабляю всякое напряжение. Я отпускаю всякий дискомфорт. Я отпускаю всякий страх. Я отпускаю всякий гнев. Я отпускаю всякую вину. Я отпускаю всякую печаль. Я отпускаю прежние ограничения. Я отпускаю – и я умиротворяюсь. Я в мире с самим собой. Я в мире с процессом жизни. Я в безопасности».

Во что я верю. Глубокая релаксация».

Я полностью люблю и принимаю себя».

«Даже не думай об этом больше!» Я

Я здорова телом, разумом и духом – все хорошо в моем мире! Э