Цитаты из книги «Исцеляющая сила мысли»

Из своего словаря и мыслей мы можем исключить и слово «должен».

Соревнование и сравнение – вот что больше всего препятствует развитию творческих способностей. Вы уникальны, и этим отличаетесь от всех прочих людей на земле. Такого человека, как вы, не было с сотворения мира, так с кем же вам сравнивать себя, с кем соревноваться? Сравнение дает вам чувство превосходства или чувство неполноценности, а это – выражение вашего «эго», ограниченного мышления.

. Попросите своих детей написать, какими они представляют себя через десять лет, через год, через три месяца. Какой образ жизни предпочтителен для них? Каких друзей они хотели бы иметь? Попросите их кратко описать их жизненные цели и средства их достижения. Сделайте то же для себя

Повторю снова: нужно простить себя и больше не позволять гневу и обидам внедряться в ваше тело, если вы хотите исправить положение. Сочетание аффирмаций с комплексом упражнений поможет вам изменить негативные представления о своем теле.

Если вы намерены «платить десятину», начинайте прямо сейчас. Но если цель ваша – только больше получить взамен, значит вы ничего не поняли. Нужно отдавать без всякой задней мысли: «Я чувствую, что жизнь щедра ко мне, и я с радостью отдаю ей, что мог

Я усвоила, что мы не можем всегда оставаться абсолютно позитивными, и приняла это на свой счет. Но насколько возможно, я воспринимаю жизнь как прекрасное и радостное явление. Верю: мне ничто не угрожает. Я сделала это для себя законом. Каждое событие – повод для обретения нового знания. Я верю: все, что мне нужно знать, открыто мне, надо только уметь смотреть и слушать. Помню, когда у меня обнаружили рак, я подумала, что мне мог бы помочь специалист по рефлексотерапии. Однажды вечером я отправилась на какую-то лекцию. Обычно я сажусь в первом ряду: мне нравится быть поблизости от лектора. Однако в тот вечер мне пришлось устроиться в заднем ряду. Как только я заняла свое место, рядом со мной сел человек, оказавшийся специалистом по рефлексотерапии. Мы разговорились. Оказалось, он даже выезжает на дом. Мне не пришлось искать его, он объявился сам.

Выберите время, когда вас ничто не будет отвлекать. Закройте глаза и представьте прекрасный могучий поток воды. Теперь вообразите: вы выбрасываете в этот поток то, что причиняло вам боль и страдание, вместе с неспособностью простить. Следите, как все это начнет растворяться в потоке, уплывая от вас, пока не исчезнет совсем. Повторяйте это упражнение как можно чаще. Настало время сострадания и исцеления. Углубитесь в себя, услышьте в себе силу, знающую путь к исцелению. Вы даже не подозреваете, сколько в вас скрыто способностей. Будьте готовы углубляться в себя слой за слоем, чтобы обнаружить эти способности.

Еще один совет: меняйтесь постепенно, шаг за шагом. Лао-цзы сказал: «Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага». Шаг, еще шаг – и вы можете добиться существенных улучшений.

Почувствовав полное расслабление, я просто спрашиваю свою Внутреннюю Мудрость: «Чем я навлекла на себя это недомогание? Что мне нужно узнать? Что в своей жизни изменить?»

ведь чувства – это самая бесценная связь с самим собой, другими людьми и окружающим миром. Они показывают, что в нашей жизни идет хорошо, а что – плохо. Подавляя их, отказываясь прислушаться к ним, мы получаем еще более сложные проблемы, а то и болезни. Но излечить можно только то, что ощущаешь. Если вы запрещаете себе чувствовать, что происходит внутри вас, вы никогда не узнаете, с чего нужно начать исцеление.