Цитаты из книги «Большая книга богатства и счастья»

Мы сами порой заключаем себя в темницу самодовольства, самодостаточности, нежелания идти на компромисс, забывая о том, что, обвиняя других, мы ничего не сумеем изменить. Обвинения приносят куда больше вреда обвинителю, нежели обвиняемому. Нейропептиды, несущие такие мысли по организму, медленно отравляют каждую клетку нашего тела.

Помните: все, что вы отдаете другим, возвращается к вам. Чем чаще вы даете выход своему раздражению, тем больше создаете ситуации, раздражающие вас. Не правда ли, очень похоже на отбывание наказания в углу?

Уверенность в себе и самоуважение – самые ценные вещи из сокровищницы женской души.

заслуживаю только хорошего. С каждым днем жизнь становится более прекрасной. Я с нетерпением жду того, что мне принесет новый день. Я ни маленький, ни большой человек. Я никому ничего не должен доказывать. Сегодня ни один человек, ни одно место, ни один предмет не могут раздражать или злить меня. Я хочу жить в мире. Я уверен в том, что могу найти решение любой проблемы, которая может возникнуть на моем пути. Жизнь во всем поддерживает меня. Мое сознание наполнено здоровыми, позитивными, любящими мыслями, они сами проявляют себя в моем жизненном опыте. Я плыву по реке жизни и знаю, что я в безопасности. Силы небесные оберегают и ведут меня. Я принимаю других такими, какие они есть, в свою очередь, они принимают меня. Я замечательный и чувствую себя великолепно. Я благодарен за свою жизнь. Сегодняшний день больше никогда не повторится, я хочу с радостью прожить его. У меня есть чувство собственного достоинства, сила и уверенность, чтобы с легкостью двигаться вперед по жизни. Самый большой подарок для самого себя – это ничем не обусловленная любовь. Я люблю себя таким, какой я есть. Я больше не жду того момента, когда стану безупречным, для того чтобы начать себя любить.

Теперь мне бы хотелось, чтобы вы вынули карманное зеркальце или подошли к зеркалу в ванной. Просто расслабьтесь и дышите. Посмотрите на себя в зеркале. Теперь, используя свое имя, скажите: «[Имя], я люблю тебя. Я действительно, действительно люблю тебя». Давайте скажем это снова, еще два раза: «Я люблю тебя. Я действительно, действительно люблю тебя. Я ЛЮБЛЮ тебя. Я действительно, действительно ЛЮБЛЮ ТЕБЯ». Что вы чувствуете? Вы можете честно сказать, что чувствуете себя странно, даже глупо. Поскольку поначалу это действительно выглядит странным, глупым и кажется трудновыполнимым. Если у вас возникают подобные ощущения – это нормально. Позвольте себе просто чувствовать независимо от того, какого качества чувства. Это всего лишь начало, прекрасная точка отсчета. Я знаю, что сказать самому себе «Я тебя люблю» для многих весьма трудно. Мне также известно, что сделать это – в ваших силах, и я очень горжусь вами, потому что вы продолжаете это делать. Обещаю, что со временем работа с зеркалом станет легче. Однако если вам слишком трудно сказать: «Я тебя люблю», вы можете начать с чего-нибудь полегче. Например, попробуйте произнести: «Я хочу научиться любить тебя. Я учусь любить тебя». Когда вы смотрите в зеркало, представляйте, что говорите с ребенком. Вообразите себя малышом в детском саду. Теперь, обращаясь к себе по имени, скажите этому внутреннему

«Сейчас я отправлюсь внутрь себя, туда, где обрету мудрость и знания. Ответы на мои вопросы лежат во мне самом».

Получая новую информацию, новые знания, мы расширяем и углубляем свое видение мира.

Джерри Гиллс, автор книги «Любовь к деньгам

книга Уэйна Дайера «Чего вы действ

ена в себе и заслуживаю счастья». Повторите эту фразу три-четыре раза. В промежутках делайте глубокие вдохи. Обратите внимание на мысли, возникающие в вашем сознании в то время, как вы повторяете эту позитивную аффирмацию. Такое упражнение уже знакомо вам. Теперь вы можете признать присутствие в вашем сознании негативных мыслей, но у вас хватит сил противостоять им. Я хочу, чтобы каждый раз, проходя мимо зеркала, вы смотрели себе в глаза и говорили что-нибудь приятное, несущее положительный заряд. Если вы спешите, то просто бросьте на ходу: «Я люблю себя». Это простое упражнение изменит вашу жизнь к лучшему. Если не верите мне, попробуйте и убедитесь сами!