Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

Сегодня вы можете гордиться тем, что лучше понимаете мир. Лучшее понимание окружающего мира позволяет вам чувствовать свое превосходство над другими.

Независимо от ваших ожиданий иногда в стремлении завоевать уважение вы можете быть

У каждого есть родственник, который преуспел в жизни больше. Каждый раз, когда вам о нем напоминают, у вас падает уровень серотонина, хотя в целом ваши дела могут идти вполне удовлетворительно. Возможно, в детстве вам приходилось слышать, как родители сравнивали себя с окружа­ющими и сокрушались по поводу собственного незавидного положения. Не исключено, что в связи с этим ваш мозг настроился на то, чтобы воспринимать мир именно с ущербной точки зрения. Поэтому вы все время ощущаете угрозы, вместо того чтобы наслаждаться тем хорошим, что вы имеете.

стимулирования выработки серотонина является завоевание любви высокого по статусу или социальному положению партнера.

Широко распространенным методом

Распространенным способом обретения уважения других является спасение людей. Превращение в героя — это достаточно надежный путь к обретению чувства собственной значимости.

Обратите внимание на свои самоощущения в следующих случаях. Когда вы почувствовали себя в опасности из-за недостаточной поддержки со стороны других   Когда вы потеряли веру в наличие у вас социальной поддержки­   Когда вы сознательно устранились от социальной поддержки­ ради других каких-то вознаграждений

Люди склонны искать доверия у тех, от кого ожидают его получения.

Зебры часто подвергаются насилию и бывают покусаны своими сородичами, но редко покидают стадо, так как инстинктивно понимают, что вне его они быстро станут жертвой хищников. Обезьяны и слоны также редко покидают свои группы, особенно в юном возрасте, потому что могут быть съедены хищниками.

феноменальные ощущения. Затем ваш разум отвлекается на что-то другое, и вы можете фактически забыть о том, что находитесь на массажном столе.