Цитаты из книги «День, когда я научился жить»

Наше общество испорчено неприятием смерти, – сказала она, не спеша усаживаясь в кресло. – Все делают вид, что ее нет. Чтобы ее назвать, используют какую-нибудь метафору: когда умирает престарелый дядюшка, заявляют, что он исчез, ушел, покинул нас. Говорят, что мы его потеряли, как будто потом сможем его найти где-нибудь на перекрестке или в кондитерском отделе супермаркета.

Может, поэтому люди не привыкли получать от других такие послания, и трудно сделать кому-нибудь искренний комплимент без того, чтобы тебя не поняли превратно или не заподозрили в притворстве. Но если произойдет невероятное и твою искренность не поставят под сомнение, то, как правило, человек, которому ты адресовал похвалу, постарается всеми способами как-то ее умалить, и за этим приступом скромности будет явственно проглядывать смущение от такого непривычного подарка.

Невозможно повернуть назад после того, как потерял годы, чтобы понять, казалось бы, очевидную вещь: ощущение счастья и спокойствия приходит изнутри. Внутренний комфорт – вот ключ к проблеме. Надо понять, кто ты есть, и быть самим собой постоянно, отказываясь быть другим.

Я и вправду… решил меньше злиться по поводу пороков общества, а просто взять на себя свою долю ответственности. Я понял, что для меня гораздо важнее жить в согласии с самим собой, чем поучать других

Теперь он знал, как проживет тот кусочек жизни, что ему остался. Знал, какие чувства хочет испытывать, и знал, как этого достичь.

Правильные решения исходят от сердца или от брюха. Но не от головы. Впрочем, еще в Древнем Египте это прекрасно понимали. – Ага… Археологи недалеко ушли от биологов… – Перед тем как мумифицировать фараона, египтяне извлекали из его тела все внутренности. Но сохраняли лишь те, что считали важными. Их бережно обрабатывали и клали в сосуды, чтобы похоронить вместе с мумией. Особенно бережно обращались с сердцем и кишечником. Она выдержала короткую выразительную паузу и добавила: – А мозг выбрасывали на помойку.

При любых обстоятельствах наш мозг понуждает нас поступать так, как он считает наиболее полезным для нас. Но проблема в том, что он принимает решения, опираясь на наш жизненный опыт. И если ты все время «подсовываешь» ему внешние источники удовольствий, он примется уводить тебя в сторону от тебя самого.

если уж поддался искушению – наслаждайся на полную катушку

вне себя самого ты никогда счастья не найдешь

«согрешить» не значит совершить зло, а значит ошибиться и удалиться от цели.