Цитаты из книги «Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?» Лоры Кравиц📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9
image
И ваш организм поступает также: он может получить доступ к жиру только тогда, когда весь гликоген закончится.
9 мая 2019

Поделиться

Гликоген похож на бумажник. Как и деньги, его можно постоянно доставать и возвращать назад. Он легко доступен, но в бумажнике можно хранить только ограниченное количество денег. Жир похож на банковский счет. В этом случае к нему труднее получить доступ, но зато в банке можно хранить неограниченную сумму.
9 мая 2019

Поделиться

Висцеральный жир накапливается в брюшной полости вокруг ряда важных внутренних органов, таких, как печень, поджелудочная железа и кишечник.
9 мая 2019

Поделиться

По сути, инсулин является одним из главных гормонов, стимулирующих накопление жира
9 мая 2019

Поделиться

Одним из способов хранения сахара в нашем организме – гликоген, аккумулируемый в печени. Наш организм может легко преобразовывать глюкозу в гликоген и обратно.
9 мая 2019

Поделиться

Когда мы едим, уровень сахара в крови повышается, и мы выделяем инсулин. Когда мы принимаем пищу, то потребляем гораздо больше энергии, чем можем использовать в данный момент.
9 мая 2019

Поделиться

Инсулин – это гормон, который выделяется как реакция организма на прием пищи.
9 мая 2019

Поделиться

К диетическим жирам относят натуральные животные и растительные жиры.
9 мая 2019

Поделиться

за обмен веществ и увеличение жира отвечают два гормона – инсулин и кортизол.
9 мая 2019

Поделиться

кетогенная диета содержит очень много жиров, умеренное количество белка и очень мало углеводов.
9 мая 2019

Поделиться

1
...
...
12