Цитаты из книг автора «Лора Дойл»

Ни в коем случае не объясняйте (даже не намекайте!), как сделать то, чего вы от него ждете.

Помните: пока вы не начнете заботиться о себе, жить рядом с вами будет тяжело. У вас просто не останется сил, необходимых «капитулировавшей» жене. Стоит начать – и вам станет намного проще справляться с жизненными проблемами, а в отношениях с мужем возникнет настоящая близость.

Составьте список из 10 дел, которыми вы любите заниматься, потому что это весело. Затем составьте второй список из 10 дел, которые вы делаете, потому что вам становится приятно после них. Возьмите за правило каждый день делать

Уступки требуют терпения и концентрации, но обрести эти качества невозможно, если вы постоянно измучены и обозлены. Есть самая непосредственная связь между заботой о себе и уровнем терпимости к мужу.

Конечно, можно ощутить определенное удовлетворение, высказав мужу все, что вы на самом деле думаете. Но у этого удовлетворения высокая цена: вы отдаляетесь от мужа, окружая себя «пузырем» одиночества.

Когда муж уверен в вашем высоком мнении о нем, ему не нужно сомневаться в себе или напрягаться, ожидая от вас удара.

Уважая мужа, вы относитесь к нему как к разумному взрослому человеку, а не как к безответственному ребенку. Говорите тоном спокойной женщины, а не взвинченной мегеры.

Я не говорю, что во всех проблемах вашей семьи виноваты только вы. Вовсе нет. Вашему мужу тоже нужно совершенствоваться – но вы не можете этим управлять. Вы не заставите его измениться – можно лишь измениться самой.

«Я часто сожалею о сказанном, но никогда не жалею о молчании».

2. Не уступайте мужчине, который применяет физическое насилие по отношению к вашим детям.