Цитаты из книг автора «Лора Дойл»

Со временем меня просто измучили эти попытки управлять одновременно и своей, и его жизнью.

«Наше счастье или несчастье зависит от нашего настроения, а не от обстоятельств. Мы несем семена того и другого в собственном разуме, куда бы мы ни отправились».

Как же проверить, достаточно ли вы заботитесь о себе? Вам необходимо подумать: • Делаете ли вы то, что вас развлекает, и • Делаете ли вы то, после чего чувствуете себя лучше.

Важнее всего, что он чувствует себя в безопасности. Это позволит ему делиться с вами своими самыми сокровенными мыслями – а это и есть настоящая близость

Если, например, к вам подходит ребенок и говорит: «Мама, я не хочу делать уроки», вы наверняка скажете, что все понимаете, но уроки все равно делать нужно. А вот если ребенок скажет: «Мама, я не могу сделать уроки», вы сразу же предложите ему помощь. Чувствуете разницу?

Если не верите мне, спросите любого женатого мужчину, важно ли ему счастье жены. Я задавала этот вопрос сотням мужчин, и все они отвечали одно и тоже: «Жизненно важно!», «Абсолютно необходимо!», «Это главное!».

Многие из нас слишком заняты. Мы уже не помним, что такое просто веселиться. Мы не понимаем, что простые вещи дадут нам ощущение великого достижения и повысят нашу самооценку. Поэтому я советую вам составить список из десяти дел, которые вам нравятся, потому что это весело. Второй список составьте из десяти дел, после завершения которых (даже если они требуют усилий!) вы испытываете истинное удовлетворение. Постарайтесь каждый день делать три дела из этих списков. Тогда вы можете быть уверены, что достаточно заботитесь о себе. Со временем это войдет у вас в привычку и станет второй натурой.

«Если вы постоянно твердите, что все будет плохо, то, скорее всего, окажетесь пророком». Исаак Башевис Зингер

Самое трудное в отказе от контроля над финансами – ощущение собственной уязвимости. Но я напомнила себе, что уязвимость способствует укреплению близости.

Часто получаешь желаемое совсем не так, как себе представлял.