Цитаты из книги «Доверие внутреннему мужчине: исцеление травм сексуальности»

Методика «Олень» Упражнение «Олень» одно из самых мощных в даосской практике для женщин. Оно помогает улучшить иммунитет, укрепить нервную систему и очистить лимфу. Вначале делаем массаж точки у основания головы, которая поможет активировать оба полушария мозга. Для этого средними пальцами обеих рук находим ямочку у основания черепа и массируем круговым движением ровно 36 раз. Потом напрягаем мышцы влагалища и подтягиваем их вверх, одновременно выполняя глубокий вдох. Задерживаем дыхание и напряжение в мышцах на 7 секунд. Потом 7 секунд мы выдыхаем и медленно расслабляем мышцы. Также нужно повторить, напрягая анус. Делать это упражнение нужно до тех пор, пока не наступит ощущение наслаждения. Ну или для начала можно ограничи

Каждая женщина хочет оставаться как можно дольше привлекательной и сексуальной. Для этого она должна знать несколько секретов: – Первое и главное – полюбить себя такой, какая есть – со своими особенными недостатками и достоинствами. – Делать массаж груди – для женщин можно просто начать с легкого прикосновения пальцами к соскам и делать им легкие круговые движения. – Выполнять женские практики «яичниковое дыхание». Для этого нужно присесть на край табуретки, а пальцами массировать зону яичников, представляя, что на вдохе вы наполняете свое тело ярким розовым цветом, а со вдохом – отдаете все плохое и грязное, закрашенное в мутно-розовый цвет. Количество повторений варьируется от 90 до 180 раз, и выполнять это упражнение лучше всего дважды в день – утром и вечером, перед сном.

Если для 2 касты достаточно увидеть красивое тело, а для 3 касты достаточно встретить «достойного» партнёра, то для 4 касты – важно, прежде всего, установить дружеский, открытый, полностью доверительный контакт на верхних чакрах, комплиментрировать чакры.

Что делает мужчина, потеряв либидо? У первых 3 каст – секс это главное побуждение к жизни, поэтому потеряв либидо, он начинает выпивать. По аюрведе, алкоголь – это замена инь-канала. Мужчина начинает пить – значит, он по каким-то причинам не принимает свой инь, в своей семье женщину как инь и находит ей замену.

Те многие, кто столкнулся с темой насилия в прошлом, о нем я буду говорить отдельно – у них есть сильное недоверие мужчинам как таковым, но при этом они, встречая своего близнеца – могут увидеть, какое у них есть сильное желание сексуального взаимодействия, и тут появляются тантрические взаимодействия с близнецом, которые дарят незабываемое ощущение. Это как бы высокочастотный секс и о таких взаимодействиях я тоже напишу ниже Но когда речь заходит о муже, партнере – и он не является нашим тантрическим партером, поэтому такого удовольствия мало того что нет, но и включается физика и негативная память: программы насилия, недоверия, жертвы. И выходом из этого может быть только сильное желание сделать своего партнёра именно тантрическим, то есть поженить высокочастотный секс и физический.

Янь – это источник энергии, инь – приемник энергии и мы знаем известную пару разных полюсов – это солнце и луна. Солнце – это янь, источник, луна – инь, приемник. И энергия всегда течет оттуда откуда ее много, туда где мало. И это не значит, что это эти показатели абсолютные и что Солнце – единственный горячий источник нашей энергии, потому что, если найдется источник еще горячее, то солнце станет инем.

Поэтому у очень многих женщин запрет секса идет именно из головы, из убеждений, из тех убеждений, которые даже могут нам лично не принадлежать. Это наши первичные матрицы рождения, импринты, например. Это, мысли ребенка, которому свернули шею при родах, у которого может быть были внутриутробные проблемы, которого может быть не очень хотели родители, или он почувствовал какие-то другие сигналы и обиделся на мир, на родителей, потому что первое его знакомство с миром было не очень удачным. Или программы рода, про которые мы будем говорить ниже.

При образовании Эгрегора пары, человек полностью «выпадает» из ощущения и контроля себя. Наше ощущение себя строится на работе нашего ума, сознания личности, а при образовании Эгрегора пары, индивидуальное личностное сознание исчезает, оно становится частью эгрегора… И наше личностное «Я» полностью исчезает… Разумеется, что подобные эгрегориальные состояния можно достигать не только с помощью тантрического секса, но секс в 4 касте – это один из приятных способов эволюции и развития сознания.

Поэтому и наш организм любой стресс понимает прямолинейно, как сигнал опасности и начинает включать режим выживания. И при любой опасности наше тело снижает гормональный фон. Поэтому в нашем случае, как и во всех других, негативное мышление играет свою очень важную роль. Когда вы начинаете думать, что все плохо, то тело шуток не понимает и снижает гормональный фон.

мы должны сделать его как можно более яньским, у которого все просто. Поэтому например, подойдет такой способ – синхронизировать его с солнцем, заставлять вставать ни свет, ни заря. С женщинами все немного сложнее, у них наоборот, ночью наступает период активности, поэтому синхронизировать активность инь нужно ночью. У мужчины активность днем, у женщины активность – ночью. Янь – лето, инь – зима.