Есть смысл провести ревизию своего образа жизни, пересмотреть систему питания, больше уделять внимания физическим нагрузкам и прогулкам на свежем воздухе.
Лучший способ вложений в такие периоды — это вложения в себя самого. Есть множество вариантов — от получения еще одного образования до занятий своим телом и проведения оздоровительных мероприятий. Цель такого переключения — сохранение имеющегося объема энергии и пополнение баланса дополнительной энергией
Когда приходит эпоха перемен и возникает повод для перехода на новый уровень, появляется мотивация, чтобы использовать энергию инь, — это энергия покоя, энергия Луны, земная энергия, связанная с внутренней сущностью предметов и явлений. Лучший способ преодоления кризисных ситуаций — условная смена действующих энергий
Если есть возможность, можно минимизировать янскую активность и перейти к иньскому покою, переработке и накоплению новой информации. Кризисы способствуют занятиям своим здоровьем
По законам энергии сильный человек становится сильнее, слабый — слабее. Как бы цинично ни звучало, но кризис — это некая проверка на жизнестойкость и встряска
кризисы — закономерный этап развития. Нестабильность выводит нас из зоны комфорта и заставляет переоценивать имеющуюся личную ситуацию. К сожалению, большинство людей устроено так, что комфортная ситуация, длящаяся слишком долго, ведет к духовному расслаблению и снижению жизненного тонуса
С точки зрения современной психотерапии, желание и потребность искать опору не в самом себе, а исключительно в разного рода магических предметах, заклинаниях и прочих инструментах зависимости — это признак внутренней дисгармонии личности.