Отзывы на книгу «Пять травм, которые мешают быть самим собой»

книга вызвала очень смутные ощущения, не смогла дочитать до конца, концепт внутреннего бога и прошлых жизней звучит как бред... нет никаких доказательств, кроме опыта (что в целом супер не объективно) самой авторки относительно зависимости строения тела и травм. узнать себя можно абсолютно в любом типе травмированного, это как гороскоп. иллюстрации этих тел тоже крайне неприятно выглядят
если вам хочется почитать качественную псих литературу и помочь себе хоть как-то -- рекомендую "нежно к себе" :)

Антинаучная муть.

Это полный бред.

Книга оказалось настоящим откровением для меня. Узнал себя в каждой описываемой травме. Но материал является поверхностным, базовым и в книге нет конкретных инструментов для проработки травмы. Просто обнаружить ее не достаточно, хотя и не маловажно. Но что вы будете делать с вашим открытием? Нужна технология для работы с травмами. И тут поможет либо терапевт, либо собственные знания.

Многое в книге откликнулось, что-то вызвало протест и отторжение на эмоциональном уровне. Но как пишет автор -это и есть дорога к исцелению. Рекомендую к прочтению, чтобы начать прислушиваться к себе, перестать служить окружению с целью завоевать любовь и признание! Полюбить надо в первую очередь себя, наша жизнь -это путь к себе!

Автор книги по настоящему открывает глаза на все происходящее в твоей жизни. Это первая книга, которую хочется разобрать по полочкам и все что там описано применить для исцеления своих травм! Я благодарна автору за возможность быть самим сабой и испытать счастье! 🙏🙏🙏

Спасибо, Лиз… очень точно описано.. жаль, что не попалась книга раньше, я уже на пути к исцелению и только теперь четко понимаю кто я и что это мой опыт и это стоило того, чтобы прийти к осознанию и двигаться к себе 🙏🏻 Благодарю

Очень проникся этой книгой. Если кто действительно страдает одной из 5 травм, легко поймёт. Важно продолжать убирать из жизни то, что может делать нас несчастливым. Верить в свою энергию и свою силу. Всем рекомендую.

Удивительно! Женщина с другой части земли описала мой характер в точности до эмоции, мысли, чувства.
Кажется она понимает о чем пишет, значит выход есть. Желаю всем прочитать книгу и вникнуть в неё.

Это должна быть настольная книга. В ней очень подробно и понятно написаны психологические травмы всех людей вокруг. И средства как с эти травмы вылечить, чтобы жилось легче и веселее.