Цитаты из книг автора «Лиз Бурбо»

Не присутствовать, чтобы не страдать

Создание масок – это следствие нашего стремления скрыть от самих себя или от других людей нашу неулаженную проблему.

их травма притягивает такого рода ситуацию, и прекратится это лишь после того, как травма будет излечена.

На самом деле в мире есть только одна религия: любить себя и своего ближнего и принимать себя и других такими, как они есть.

Это тело не хочет занимать много места, оно принимает образ убегающего, ускользающегои всю свою жизнь стремится занять как можно меньше пространства.

Я начинаю лучше осознавать свои привычки и в состоянии определить, какие из них полезны для моей эволюции и моей гармонии. Я напоминаю себе, что нет ни добра, ни зла и что жизнь – это выбор.

Какую бы внутреннюю работу над собой ты ни проводил (ты можешь читать книги, посещать лекции или тренинги), ничего не изменится в твоей жизни, пока ты не выработаешь новое поведение и новые привычки.

Страдающий от травмы несправедливости усиливает эту травму чрезмерной требовательностью к самому себе. Он не считается со своими ограничениями и часто создает себе стрессовые ситуации. Он несправедлив к себе, поскольку слишком самокритичен и с трудом замечает свои положительные качества и результаты работы. Он страдает, когда видит только несделанное или недостатки сделанного. Он страдает оттого, что не умеет доставить себе удовольствие.

Мы упрекаем других во всем том, что сами делаем и чего не желаем замечать. По этой причине мы притягиваем к себе личности, которые показывают нам, как мы поступаем с другими и с самими собой.

Не давая себе права на ненависть к родителю своего пола, он может довести себя до заболевания РАКОМ: эта болезнь связана с горечью, злостью, ненавистью – с душевной болью, переживаемой в одиночестве.