Цитаты из книг автора «Лисси Мусса»

О какой скорости может идти речь, когда с каждым куском подается команда «СТОЙ!», «ТОРМОЗИ!», «ПРЕКРАТИ НЕМЕДЛЕННО!»? Такие вот шутки шутит с нами наше подсознание. Опубликована уже масса интереснейших книг об Играх подсознания, и слова о том, что у подсознания нет чувства юмора – оно все понимает буквально и начинает исполнять без промедления, – не новы. Поэтому вывод напрашивается сам: слова «Стой» и прочие, высказанные вслух или мысленно во время еды, если не прекращают процесс, то существенно тормозят его. Вот такой метаболизм получается. Почему не ограничивать себя в еде Ограничения эти – это махание кнутом перед носом вашего организма. Как только вы беретесь за кнут – вся наша Игра идет насмарку. Ешьте столько, сколько вам необходимо для комфортного состояния тела и души. Только в таком состоянии у вас будет постоянная готовность играть, а это состояние – абсолютная необходимость для прохождения программы: играть и веселиться вы просто обязаны! Буквально в первую же неделю вы научитесь разбираться в количестве и качестве пищи и причинах ваших пищевых пристрастий – это, как выяснилось, совершенно несложно и не требует каких-то усилий, независимо от того, проходите ли вы программу с очистительным комплексом или без него.

Поймите меня правильно: позволить себе все – это отнюдь не значит сожрать все что попало в поле зрения, а ведь многие участники наши так и поступают – превращаются в отпетых гоблинов. Поэтому мы позволяем себе любую еду, когда мы действительно ГОЛОДНЫ, а не когда нам скучно, или «хочется ощутить вкус», или занять себя больше нечем.

Путь пряника: от чего мы отказываемся сразу – от наказаний и ограничений. С ТОГО МОМЕНТА, КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ГОТОВЫ ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ПРОГРАММЕ, ВЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПЕРЕСТАЕТЕ: ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ЕДЕ; ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ О СЕБЕ НЕОДОБРИТЕЛЬНО; УЩЕМЛЯТЬ СЕБЯ МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ В ЛЮБОЙ ФОРМЕ.

Все ваше тело – от кончика одного крыла до кончика другого – есть собственно мысль, воплощенная в форме, доступной вашему зрению. Разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвете и путы, сковывающие ваши тела. Р. Бах Лучший эпиграф

Программа – это генеральная уборка ор

Я хочу написать стихи и послать их в журнал, но я боюсь критики и поэтому я не стану ни писать стихи, ни посылать их никуда – я ограждаю себя. И вот когда я начинаю себя ограждать, ограждать, ограждать, этот адреналин меня так или иначе догоняет! То есть, я повинуюсь своим страхам, и попадаю в адреналиновую ловушку – в возможность панических атак.

Что такое заболевание? Это сигнал организма о том, что мы живем неправильно. Стало быть, и паника и панические атаки – это не приговор, это не несчастная судьба, это есть некие нарушения в нашем образе жизни. Почему у нас спонтанно начинает выбрасываться адреналин? Потому что мы не даем ему вырабатываться в достаточном количестве на нормальном уровне.

Это я к тому, что гораздо лучше делать, ошибаться, получая бесценный опыт и снова делать, чем быть унылым недвижным мешком. А грабли – они на то и грабли, чтоб наука запоминалась крепче :)))

если вы что-то делали и получили такой результат, который вам не нравится, сделайте что-то другое и получите другой результат.

И во что в результате ваша жизнь превращается? В сплошную боль, – вы становитесь жутко ранимым человеком, потому что ну что такое «жалость» по своей сути? Это так или иначе имеет один корень со словом «жало», то есть вы сами себя изжалили со всех сторон, и нигде до вас не дотронуться – больно!, и от счастья осталось только название. Возвращаемся в наше базовое состояние, когда у нас в основном присутствует счастье. Счастье – это эмоция, хотите – вы эту эмоцию включаете, хотите – выключаете. Так или иначе, счастье у нас с вами присутствует всегда, если мы сами не разрушаем его, заменяя тревогами и жалостью.