Лидия Серова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Лидия Серова»

323 
цитаты

Рассмотрим эти четыре этапа системы многолетней подготовки спортсмена.
25 декабря 2017

Поделиться

В зависимости от преимущественной направленности процесс многолетней тренировки спортсменов условно делится на четыре этапа: предварительной подготовки, начальной спортивной специализации, углубленной тренировки в избранном виде спорта, спортивного совершенствования. Продолжительность этих этапов обуславливается специфическими особенностями вида спорта, а также уровнем спортивной подготовленности занимающихся. Четкой грани между этими этапами не существует. Решая вопрос о переходе к очередному этапу подготовки, следует учитывать паспортный и биологический возраст спортсмена, уровень его физического развития, способность к выполнению все возрастающих тренировочных и соревновательных нагрузок
25 декабря 2017

Поделиться

Спортивный отбор как определение спортивной пригодности – многоступенчатый, многолетний процесс, охватывающий все этапы спортивной подготовки.
25 декабря 2017

Поделиться

В отличие от многих профессий, где отбор производится только в начале производственной деятельности, в спорте он осуществляется многократно, на протяжении всей профессиональной карьеры спортсмена
25 декабря 2017

Поделиться

Спортивный отбор – это система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, социологические, психологические и медико-биологические методы исследования, на основе которых выявляются задатки, способности и качества спортсменов разного возраста и квалификации.
25 декабря 2017

Поделиться

Схематичное изображение классификации представлено на рис. 2
25 декабря 2017

Поделиться

Представители рекордных видов спорта борются не только с соперниками, но и с пространством и со временем. Они должны быть очень сосредоточены на себе, на своих ощущениях и чувствах. Скоростно-силовые виды спорта требуют наличия взрывного темперамента, психической устойчивости к внешним и внутренним сбивающим факторам. У спортсменов циклических видов должна быть психическая выносливость, способность внутренне противостоять нарастающему утомлению. Нервная система может быть более инертна, чем у спринтеров, но нервные процессы должны обладать большой силой. Стрелки должны обладать мало возбудимой нервной системой, им должно быть присуще хладнокровие, выдержка, их внимание должно отличаться большой концентрацией и устойчивостью. Управление средствами передвижения характеризуется высокой согласованностью движений в системе «человек-машина». От спортсменов требуется хорошая ориентировка в пространстве и времени, высокий уровень развития оперативного мышления.
25 декабря 2017

Поделиться

Занимающиеся художественными видами спорта должны иметь высочайший уровень развития психомоторики, так как только в этих видах спорта двигательные действия оцениваются по координационной сложности. Красоту движений оценить сложнее, и здесь многое зависит от того, насколько спортсмены эмоциональны, экспрессивны, музыкальны. Большое значение здесь имеет как спортсмены выглядят в гендерном отношении, то есть как они проявляют себя как мужчины и женщины. Так как спортсменов оценивают судьи, немаловажно, обладают ли спортсмены обаянием, умением общаться со зрителями. В личностном плане спортсмены должны обладать незаурядной смелостью, совершая головокружительные трюки.
25 декабря 2017

Поделиться

Спортивные игры и единоборства относятся по физиологической классификации к ситуационным видам спорта. Это значит, что все их и двигательные и умственные действия не стандартны, а вариативны в зависимости от ситуации, которую создает, в основном, соперник. Игровики и единоборцы должны обладать быстрой реакцией и ловкостью, должны быть смелыми и агрессивными в позитивном значении этого понятия. В интеллектуальном плане спортсмены должны обладать хорошей ориентировкой, уметь принимать быстрые и правильные решения при дефиците времени. У них должен быть подвижный и легко возбудимый тип нервной системы. Спортсмены контактных видов спорта должны иметь сильный характер, чтобы навязывать свою волю и тактику сопернику. Единоборцам и представителям игровых видов спорта, где есть жесткий физический контакт с соперниками, нужна стойкость к физической боли.
25 декабря 2017

Поделиться

Виды спорта различаются не только по особенностям деятельности, но и по особенностям свойств личности, присущим тем или иным спортсменам-профессионалам.
25 декабря 2017

Поделиться

1
...
...
33