Цитаты из книг автора «Лидия Серова»

проводятся тесты по общефизической подготовке и по специальной физической подготовке.

Также измеряются антропометрические показатели и проводятся тесты, определяющие уровень физического развития.

В первую очередь, осуществляется медицинский отбор, в ходе которого выявляются противопоказания к занятиям спортом вообще, и к конкретному виду спорта, в частности.

На данном этапе проводится спортивная ориентация и первоначальный отбор в секции и детские спортивные школы. Некоторые специалисты выделяют спортивную ориентацию в отдельный этап. Но так как первичный отбор проходит в течение довольно длительного времени – не меньше полутора лет, а в среднем -2 года, то целесообразно объединить эти мероприятия.

Этапы спортивного отбора соответствуют этапам системы многолетней подготовки спортсменов. Соответственно выделяется четыре этапа: первичный отбор, отбор в профессию, отбор в юношеский спорт, отбор в спорт высших достижений. Рассмотрим более подробно каждый из выделенных этапов.

Футбол. При изучении спортивно значимых качеств у юных футболистов 7–18 лет наиболее стабильными и мало подверженными развитию оказались характеристики психомоторики: объем поля зрения, скрытый период зрительно-двигательной реакции, частота движений (неотягощенной ногой), реакция перцептивной антиципации, переключение и распределение внимания, мышечно-суставная чувствительность, пространственная дифференцировка и специальная координация

Таким образом, различия в сроках подготовки спортсменов с разной тренируемостью составляют до 6–8 лет тренировочных занятий. Эти данные показывают, какое огромное значение имеет правильное прогнозирование особенностей индивидуальной тренируемости спортсменов-единоборцев. При прогнозировании быстрого роста спортивного мастерства спортсменов-единоборцев, помимо традиционно используемых показателей, важно учитывать следующие генетически обоснованные критерии.

нормативов КМС, соответственно, 1–3 г. и 7 лет; в кикбоксинге для выполнения нормативов 1 разряда, соответственно, 1 г. и 5–6 лет; нормативов КМС – 2 г. и 6–9 лет.

Бокс. Большое значение для прогнозов пригодности детей к определенным группам видов спорта, как оказалось, имеют генеалогические данные. По этим показателям можно достоверно прогнозировать адекватное распределение будущих спортсменов в ходе родовой ориентации. Исследования динамики тренируемости показали, что быстро тренируемые спортсмены, по сравнению с медленно тренируемыми, затрачивают достоверно меньшее количество лет подготовки для достижения одних и тех же квалификационных уровней. В боксе для выполнения нормативов 1 разряда быстро тренируемые спортсмены затрачивают 0, 5–1 год, а медленно тренируемые – 5–6 лет; для выполнения

Фехтование. В техническом плане выявлен индивидуальный характер двигательной адаптации – моторный профиль спортсмена. При анализе движений фехтовальщиков были выделены плоскости тела, в которых преимущественно разворачивается движение субъекта: сагиттальной и фронтальной плоскости. Между плоскостями под углом 450 проходят диагональные плоскости. На основании проведённых исследований и дальнейшей обработке данных педагогических наблюдений были выделены четыре моторных типа фехтовальщиков: сагиттальный, фронтальный, закрыто-диагональный, открыто-диагональный. Каждый их выделенных типов имеет определённую, специфическую характеристику моторики, которая имеет наследственный характер