7. Не можете справиться со страхом сами? Идите к психологу без лишних раздумий.

6. Если все же случился приступ страха, возьмите бумажный пакет и дышите в него

1. Сравнительный анализ собственных достижений и красивых картинок чужой жизни

4. Спите и ешьте в нормальном режиме

3. Стройте планы на каждый день.

2. Стройте детальные планы на дальнейшую жизнь

1. Старайтесь поймать пугающие мысли в момент их зарождения

Мы родители и именно мы должны помогать ребенку

наши страхи, во-первых, могут навредить ребенку, а во-вторых, делают нас лег

Чувство это не врожденное, а социально сформиро

Цитаты из книги «Главная книга о воспитании. Как здорово быть с детьми»