Не платите за сделанную уборку – ни конфетами, ни игрушками, ни деньгами! Уборка – это часть общего комфорта семьи! Ведь мама не просит деньги за сваренный суп.
Вы злитесь, так как разрушилось ваше представление о собственной идеальности. Как правило, синдромы жертвы и отличницы мешают нам в материнстве. Сходите к психологу и избавьтесь от них навсегда.
Вы можете плакать, злиться, кричать, биться головой об стену – имеете право! Только лучше это делать в ванной, а не рядом с ребенком.
• Всем известный способ быстро успокоиться – дышать. Но не просто так, а циклами. Три очень глубоких вдоха и три очень глубоких выдоха. Дышите так, чтобы было слышно!
Возьмите на заметку «Правило семи шагов»! Это просто: отойдите от ребенка на семь шагов. Если даже после этого вы накричите на ребенка, градус накала будет другим. Этот способ лучше, чем досчитать до 10, что тяжело дается всем людям. А пока вы шагаете – мозг автоматически переключается.
Вспоминайте моменты его ожидания, рождения – как вы тогда любили, ждали и волновались? Вспоминайте!!! Он вам ничего не должен. А вы умнее, мудрее и опытнее, и только вы его опора и поддержка в этом мире. Без вас ему никак!
развитии. Массаж ладошек – это вообще супер-вещь. Он помогает успокоить и усыпить, переключает внимание ребенка, если тот зол или капризничает. Массаж делается по такой схеме: сначала каждый пальчик мелко проминается сверху вниз (от ногтя к ладони). Потом на ладони малыша делаются круговые движения по часовой стрелке. Эти движения чередуются в течение 5-10 минут. Массаж – мое спасение, советую его и вам