Цитаты из книги «#Беременность и первый год жизни малыша»

Массаж делайте по такой схеме: сначала каждый пальчик мелко промните сверху вниз (от ногтя к ладони). Потом массируйте ладошку малыша круговыми движениями по часовой стрелке. Чередуйте эти движения в течение 5–10 минут

У детей до трех лет ведущую роль играет образное мышление, оно позволяет развивать то, что наиболее важно для ребенка: чувства, эмоции, переживания.

После 8 месяцев используйте более густую пищу.

Ребенок усваивает два момента: во-первых, еда – это опасно; во-вторых, при помощи еды у мамы можно вызвать эмоции.

Важное правило гармоничных отношений внутри семьи – никаких споров при ребенке! Это очень важно для формирования здоровой личности малыша и для создания у него уважения к взрослым. Ваше отношение к близким ребенок непременно примет в качестве модели поведения. Ваши ссоры и неуважительные высказывания он воспримет как норму и однажды начнет практиковать все это на вас.

Известно, что для ребенка достаточно 10–15 игрушек. Но чаще всего родители игнорируют этот совет, постепенно превращая свой дом в филиал «Детского мира». Конечно, игрушки приносят радость, но важно не забывать, что главная радость для ребенка – это близкие люди. И никакая, даже самая дорогая игрушка, их не заменит.

Вам необходимы 1–2 порции белковых продуктов в день.

Старайтесь, чтобы у вас в холодильнике всегда была готовая, полезная и вкусная еда.

Даже если вам сильно хочется съесть какой-то продукт, съешьте его только после обычного приема пищи: возможно, вам его уже и не захочется. В любом случае вы съедите его не в таком количестве, как на голодный желудок.

Как же помочь себе и ребенку пережить это трудное время? 1. Терпеть, терпеть и еще раз терпеть! 2. Продумайте пару десятков вариантов, как отвлечь малыша от скандала: вместе посмотреть в окно, почитать книжку, взять игрушку, полистать журнал с яркими картинками, порисовать – уверена, вы придумаете что-то свое! 3. Не проявляйте агрессию! Ни в коем случае нельзя бить ребенка, шлепать и применять другие физические наказания. 4. Не повышайте голос на ребенка! Он будет «зеркалить» ваш крик и еще громче орать в ответ.