Цитаты из книги «Сделай мужа миллионером»

Восстановление баланса (в редакции Г. Томгоровой) 1. Как проверить равновесие. Посчитайте, сколько времени, денег, эмоций, знаний вы вкладываете в других, и сравните с тем, что вы вкладываете в себя – в уход за собой, в свое развитие, в свои увлечения. В идеале мы должны жить по формуле Платона: 4 часа на работу, 4 – на развитие, 4 – на себя, на свои удовольствия, 4 – на других. 2. Как восстановить равновесие. Если баланс нарушен, начните потихоньку уменьшать то, что вы вкладываете в других, и вкладывайте это в себя. Дарите себе время, деньги, эмоции, знания. Старайтесь делать для других столько же, сколько вы делаете для себя. И наоборот, если вы слишком много делаете для себя, постарайтесь больше времени уделять другим. Особенно обратите внимание на отношения с мужчиной: сколько он вам дает? – и давайте ему ровно столько же времени, эмоций, денег, знаний. Если

продолжается до тех пор, пока все дарящие не закончат преподносить вам их и не уйдут.

Медитация «Спасибо, я принимаю» Закройте глаза и представьте, что вы сидите на троне, ощущая себя Королевой. Вы очень спокойны, расслаблены и готовы ко всему. Открывается дверь, и в зал входят люди. Они несут перевязанные ленточками коробки с подарками. Все коробки похожи одна на другую. Каждый по очереди вручает вам подарок. Вы развязываете ленточку, открываете коробку и обнаруживаете самые разные вещи – предметы, знания, идеи, услуги, помощь, признание, возможности и шансы, знакомства, путешествия и т. д. О каких-то подарках вы давно мечтали, другие вам просто нужны, третьих вы и не ждали. Но вы открываете каждую коробку с одинаковым чувством, вы берете все, что в ней есть, и говорите человеку, который вам ее вручил: «Спасибо, я принимаю это. Я этого достойна и ничего за это не должна». Человек уходит, а вы получаете следующий подарок. И так

некуда, услуга оказана, так что плати. Я не понимаю, почему для других просто так составляют бизнес-план, ведут социальные сети, а я за все расплачиваюсь. Вроде бы люди готовы исполнить любое мое желание, а потом вдруг просят за это деньги. А кому-то помогают бескорыстно. Люди считают за счастье быть рядом с таким человеком, чему-то у него учиться, как они говорят, «дышать с ним одним воздухом» и что-то делать для него.

Да, у меня есть одна знакомая девушка, и я как-то спросила нашего общего приятеля: «Ты с ней уже переспал?» На что он ответил: «Что ты, она не такая! Я просто счастлив быть ей другом, помогать ей! Ее можно только в загс вести», – вспомнила Настя. – И кому-то дарят виллы, а кому-то и на кофе жалеют, – заметила Ленка. – А я боюсь принимать дорогие подарки, у меня все время возникает чувство, что я что-то за них должна, – сказала Алинка. – Например? – уточнила Настя. – Если мне мужчина подарил дорогой подарок, – замялась Алинка, – то я должна с ним переспать! – Я тоже всем должна, но не секс, а деньги! – поделилась Настя. – Например, человек что-то делает для меня, вроде бы просто так, а потом оказывается, что я ему должна за это заплатить. А так как вначале кажется, что это ради меня, то мы не оговариваем цену. И когда он выставляет счет, я прихожу в ужас. А деваться уже

– А теперь вверху этих списков напишите: «Я прощаю себя за это». Еще можете написать: «Во имя Господа, во имя моего Ангела-хранителя, я, раба Божья, прошу прощения у себя и прощаю себя. Аминь». Этот листочек нужно сжечь в полнолуние.

Тогда берите листочек и пишите: «Что вы сделали, а теперь жалеете?» и второй список: «Что вы НЕ сделали, а теперь жалеете?» У каждой будет свой список; важно, чтобы вы четко знали, что приемлемо для вас, а что нет, и не шли на компромисс. Но если уже что-то случилось, то простите это себе. Алинка, ты готова прочитать свой список?

И чем больше я молчу, тем разговорчивее он становится! Я за эту неделю о нем узнала больше, чем за все полгода нашего знакомства. И мне кажется, он еще больше в меня влюбился!

План на две недели Для себя: 1. Наполняемся своей ценностью – практика со своим образом. После этого представляем себя на пьедестале. 2. Медитация «Ты есть блаженство Бога» или практика с пальцами. 3. Выбор себя по возможности и практика «Весы выбора». Для него: 1. Наполнение его ценностью. Шестой месяц. Королевская программа Ты – королева

А когда ты что-то делаешь по собственному выбору, ты не ждешь благодарности и готова принять все, что будет, у тебя не возникает обид, потому что нет ожиданий. Обида – это неисполненное ожидание. Раковые заболевания спровоцированы обидами. Так что все зависит от нашего выбора! У нас две возможности – или перестать это делать, или выбрать для себя, что мы это делаем, и делать с радостью и удовольствием, для себя, а не для кого-то. Например, ты можешь готовить еду, внутренне злясь и раздражаясь, а можешь – для себя, получая удовольствие и изучая новые рецепты. И тогда ты будешь это делать совсем с другим чувством, не жертвуя собой, а, наоборот, развиваясь. – А если им не понравятся мои эксперименты? – не сдавалась Женька. – Если им не понравится, то это их проблемы. Это уже не будет тебя так ранить и огорчать, потому что ты это делала для себя.