Цитаты из книги «100 способов изменить жизнь. Часть 1»

Если ты проживаешь каждый день так, будто он последний, однажды ты точно будешь прав

Составление планов на неделю или месяц, упорядочение своей жизни. Ведение дневника, который позволяет отслеживать изменения. Аффирмации42 и медитации, когда человек отключает внутренний диалог и настраивает себя на определенную волну. Духовные практики и молитва, чтобы почувствовать приобщение к чему-то большему.

До тех пор пока ты не принял окончательное решение, тебя будут мучить сомнения, ты будешь все время помнить о том, что есть шанс повернуть назад, и это не даст тебе работать эффективно. Но в тот момент, когда ты решишься полностью посвятить себя своему делу, Провидение оказывается на твоей стороне. Начинают происходить такие вещи, которые не могли бы случиться при иных обстоятельствах… На что бы ты ни был способен, о чем бы ты ни мечтал, начни осуществлять это. Смелость придает человеку силу и даже магическую власть. Решайся!

Для борьбы со своим внутренним перфекционистом я вывела четыре этапа. Пересмотреть отношение к неудачам. Сместить фокус с результата на движение к цели. Изменить цели, используя формулу самооценки. Точно понять, что считать успехом.

Есть золотое правило: от чего ты не можешь отказаться, с тем и останешься

Ок, ты хочешь стать как Стив Джобс? А какие жертвы ты приносишь каждый день для этого? Сколько часов ты тратишь, как преодолеваешь себя?

«Успешность человека в конечном счете определяется тем, что он готов дать миру».

Когда человек справляется с собой и одолевает своих «демонов», он гарантированно что-то получает от Вселенной.

предназначения не существует. Есть потребности души, которые можно реализовать разными способами.

В психологии есть понятия «сценарий» и «антисценарий». Если говорить упрощенно, вы можете выбрать, как вам жить и обращаться с другими: так же, как обошлись с вами («сценарий»), или с точностью до наоборот («антисценарий»). И мы сами выбираем, кем быть: жертвой или хозяином.