Цитаты из книги «Как подобрать ключик к любому человеку: 64 совета мастера»

неловкость и смущение в общении возникают лишь из-за того, что вы сомневаетесь: а имеете ли вы право вот так себя вести, вот так говорить, вот так двигаться? В сложных случаях человек может даже прийти к абсурдному вопросу: а имею ли я право жить, существовать на свете, будучи таким, какой я есть? Вспомните еще раз: вы бесценны, вы сверхценны. Вот именно такой, какой вы есть, с этой внешностью, с этой походкой, с этим голосом, с этой манерой себя вести, с этими мыслями и чувствами, с этими достоинствами и недостатками – вы абсолютно бесценны. Дело за немногим: чтобы вы поверили в это, чтобы вы научились нравиться себе, и чтобы ваше одобрительное отношение к себе отражалось во всем, что вы делаете.

человек, а следовательно, я бесценен. Я представляю собой нечто сверхценное». Вдумайтесь, вчувствуйтесь в эти слова. Почувствуйте глубокий внутренний отклик всего вашего существа. Почувствуйте: то, что вы говорите – это истина, не подлежащая сомнениям.Затем скажите: «Другие люди тоже сверхценны. И я сверхценен. Сверхценность других людей не выше моей собственной сверхценности. Сверхценность других людей не может заслонить моей собственной сверхценности. Сверхценность других людей не может пробить моей собственной сверхценности».И опять же вчувствуйтесь в эти слова. Вы почувствуете себя гораздо увереннее, устойчивее. Как будто внутри у вас появилась сила, внутренний стержень. Разверните плечи, выше поднимите голову. Почувствуйте себя

Совет 22 Откажитесь от критики Критика способна разрушить даже крепкую дружбу Очень распространенное заблуждение состоит в том, что при помощи критики можно помочь человеку исправить его ошибки и недостатки. Но вспомните хотя бы одну ситуацию из своей жизни, когда вас кто-то критиковал. Разве вам это чем-нибудь помогло? Скорее всего, нет, не правда ли? Критикующий добился лишь того, что настроил вас против себя, к тому же вы расстроились и обиделись, возможно, у вас даже появился комплекс неполноценности. Если вас критиковал друг – критика способна разрушить даже крепкую дружбу. Вам вряд ли будет приятно в дальнейшем иметь дело с этим человеком, вы, скорее всего, будете сторониться его. Существует, правда, такое понятие, как «конструктивная критика». Но если вдуматься, такая, добрая и полезная критика – это скорее уже и не критика, а совет, поддержка, помощь. Когда вам что-то доброжелательно советуют, подсказывают, как лучше исправить ошибки и преодолеть недостатки – вы не обижаетесь, напротив, вы благодарны этому человеку. Критика же всегда обидна и не

А излишний перфекционизм (чрезмерное стремление всегда быть безупречным, совершенным во всех отношениях) осложняет жизнь и лишает ее радости.

Например, вы увидели человека, который в чем-то вас превосходит, и начали чувствовать себя ущербным. Скажите себе: «Это лишь потому, что я не все знаю и о себе самом, и об этом человеке. Я вижу только то, в чем он сильнее, и не вижу того, в чем я сильнее, а такие качества у меня наверняка есть». Может быть, разница лишь в том, что у другого человека его лучшие качества являются осознанными и проявленными, а у вас пока нет.

Счастье – у нас внутри, оно не зависит от внешних обстоятельств. Счастлив тот, кто умеет ценить то, что у него есть. И разрушает свое счастье тот, кто начинает мечтать о каком-то недостижимом идеале, потому что кто-то ему внушил, что он живет недостаточно хорошо, а мог бы лучше.

И при этом его авторитет непререкаем, именно потому, что он знает свое дело, умеет увлечь им других и не боится ответственности.

Лидер способен вдохновить людей на равноправное сотрудничество. Он не давит авторитетом, а доверяет тем, с кем работает, и вместе с ними ищет самые плодотворные пути этого сотрудничества.

распоряжается. Лидер – это тот, кто, следуя своей цели, имея свои интересы и убеждения, учитывает интересы и нужды других людей и помогает им в достижении их собственных целей.

Быть уверенным в себе – это не значит выглядеть самоуверенным и никогда ни в чем не сомневаться. Быть уверенным в себе – это прежде всего означает верить в себя. Верить в то, что вы достойный и хороший человек, что у вас есть силы, способности и возможности для достижения своих целей, в то, наконец, что все в вашей жизни идет хорошо и правильно, и так будет всегда.