Цитаты из книги «Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0»

время потрачено зря – это была глупость. Время для того и существует, чтобы его тратить на себя и доверять тому, что происходит вокруг.

Ошибаться круто, это к развитию и росту.

эти три пункта всегда давали мне почву для роста: думать по-новому, мыслить и поступать так, как не делала раньше. Вот она формула личного развития!

– Приходит человек с какой-либо болезнью, сразу хочется спросить его, зачем ты себя так не любишь? Почему тебе больно, а ты продолжаешь в этом жить? В тех условиях и в том окружении, которые ты себе создал. Наша задача, чтобы человек узнал себя. Не прятался, а узнал и все решил, – подводит итог Михаил.

«Отныне я делаю только то, что хочу», – записываю я в блокнот смелую аффирмацию.

– Оказалось, что как только человек находит себя, свое увлечение, свой мир, начинает доверять себе и людям, влюбляется в кого-то уже по-настоящему, смысл в заболеваниях исчезает, – поясняет Михаил.

Представьте, человек начинает жить своей жизнью, понимать и принимать себя. Какой смысл ему болеть? – разводит руки гуру психосоматики.

Просто посмотреть на своё прошлое взглядом взрослого человека. Что это не со мной происходило, а для меня.

Жизнь – то, за что каждый из нас может быть благодарен своим родителям, даже если они умели разговаривать только криком и кулаками, делаю вывод я, и по моему телу разливается приятное чувство.

Не копаться в своих проблемах, а повернуть голову в другую сторону, к свету, к жизни, к развитию. Мне по душе такой поворот.