Когда в 200-страничной книге расписывается одна мысль-методика, которую можно изложить на 2 страницах - плохо. В этой же книге всё наоборот. Полезных идей так много, что начинает кружиться голова!
Первый раз книгу можно прочитать, чтобы понять, что она из себя представляет. Но в дальнейшем советую читать только тот раздел, который необходим конкретно в данный момент.
Что важно, у большинства методик указан автор и его книги, к которым можно обратиться за дальнейшей информацией и примерами из жизни реальных людей. В этой книге изложены лишь основные действия и идеи. Для меня это очень удобно!