Цитаты из книги «Сила женской природы. Счастье быть женщиной»

Выполняя упражнение «Зеркало», ты начала учиться очень важной вещи: осознавать свои состояния и постигать причины, побуждающие тебя переходить от одного состояния к другому. Ты начала понимать, что жизнь – это не столько череда событий, сколько череда состояний. Твои состояния – это и есть та реальность, в которой ты живешь.

Ошибка номер пять. Непонимание и неприятие мира, в котором мы живем

Если же ты не понимаешь, к чему стремятся твое тело и твоя душа, ты неизбежно будешь жестока по отношению к себе. Ты будешь, как Мария, изнурять себя спортом, или диетами, или общением с совершенно ненужными тебе людьми, или ненавистной работой, а то и разрушать себя перееданием или алкоголем. Все это – признаки нелюбви к себе, непонимания и неприятия себя. Умение любить себя безусловной любовью – то есть любовью, не ставящей условий, не зависящей ни от чего, такой любовью, какой мать любит еще не родившегося ребенка, – это важнейшее условие счастья. И если мы хотим быть счастливыми, нам придется этому научиться.

Ошибка номер четыре. Непонимание и неприятие самой себя

Ошибка номер три. Отказ от собственных убеждений

Мария решила, что путем такого насилия над собой она в итоге станет совершенством и найдет достойного мужчину. Но разве у нее было какое-то свое, личное представление о том, какой именно мужчина ей нужен? Нет. «Достойный мужчина» – стереотип, который сложился у нее на основе мнений подруг и мамы. Она искала не своего, близкого и родного человека, а некоего гипотетического джентльмена, обладающего внешним лоском и приятными манерами, в общем, красавца с журнальной обложки. В итоге она такого и нашла. Все мы в жизни действительно находим то, что ищем! А потом ужасаемся: это, оказывается, совсем не то, что нам на самом деле надо. А все потому, что мы и сами не знали, чего хотели, – и заменяли истинные желания стереотипными представлениями о необходимых нам целях.

Заметим, когда мы делаем то, чего хочет душа, – в нашу жизнь словно само собой приходит все то, что нам необходимо: и подходящие мужчины, и любимая работа, и еще много чего. Если же вместо желаемого счастья мы получаем состояние, когда нам плохо, это значит, мы не идем путем души, следовательно, никаких жизненных благ и радостей тут ждать не приходится.

Стремясь к счастью, мы хотим получить именно это – состояние души и тела, в котором нам будет хорошо. Для того чтобы войти в это состояние, мы порой совершаем те или иные действия. Но, поступая тем или иным образом, мы подчас обнаруживаем, что нам от этого становится плохо!

Ошибка номер один. Подмена цели инструментами ее достижения

То положение вещей, которое сложилось в твоей жизни, противоестественно. А мы точно знаем, что противоестественное должно быть заменено природным, естественным и только тогда счастье, радость и удовольствие станут неотъемлемыми частями нашей жизни.