Цитаты из книги «Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя»

Чем неудобнее одежда – тем ниже самооценка. Неудобная обувь, стринги, лифчики с косточками – это все признаки психологического неблагополучия. И если с первыми двумя позициями вы, наверное, согласитесь в первом приближении, то последняя часто вызывает у девушек недоумение: «Как же без лифчика?» Знаете, после первого же сеанса от меня почти все женщины уходят без бюстгальтера. И я честно их об этом предупреждаю: – Вы уже не сможете его надеть.

Осознанный взрослый вегетарианец просто практикует, никому ничего не навязывая и не брызгая слюной по этому поводу. Навязывание и пропаганда – это бессознательный вызов папе и маме: я не такой, какими были вы, я лучше!

Что же касаемо внутреннего мира, то… Предельный инфантилизм, мизерность запросов, выученная беспомощность, постоянная апелляция к Матери-родине, которая вроде бы должна, но почему-то не дает, и при этом – парадоксальное ощущение вечного долга перед этой плохой матерью, а также полное неумение наслаждаться жизнью – вот основные черты хомо советикус. Предел мечтаний – «штоб не хуже, чем у людей». Орально-анальная

голова не знает, что делает ваша попа.

Ведь зачастую наш брак – следствие наших ошибок и попыток их исправить таким образом.

то девочке, сколько ни объясняй словами, она их пропустит мимо ушей и полностью считает внутренние вибрации мамы, ее внутреннее состояние.

ноги у вас порой идут в одну сторону, а голова думает в другую.

Ребенок не должен проживать картину мира своих родителей – с недоигранным, непроявленным гневом, который потом все равно проявится в виде сблевывания отрицательных эмоций (ярость, вспыльчивость, истерики).

Поэтому ребенка нужно прижать к себе, непременно погладить по голове, задействовав краниосакральную систему, поцеловать, понюхать, сказать ему, как вы его любите. Тогда ребенок не просто услышит, что мама его любит, но и всем телом это почувствует – мама его приняла.

Как должна реагировать мама, стремящаяся не испортить жизнь своему ребенку, например, на упреки воспитательницы или учительницы: «Ваш Миша/Ваня/Махмуд вел себя безобразно»? Она ни в коем случае – особенно когда ребенок стоит рядом! – не должна становиться на сторону учительницы, говоря: «Вы правы, Нина Васильевна, непременно прослежу. Я ему задам!» Потому что ребенок в подобный момент чувствует себя преданным. У такой мамы у самой не закрыты гештальты перед той же воспитательницей или учительницей, и потому она не может проявить уважения по отношению к своему ребенку.