Цитаты из книг автора «Кристофер Хэдфилд»

прекратить эмоционально реагировать на его оскорбления. Я начал думать, как мне лучше всего вести себя в этой ситуации.

Осознание этого факта помогло мне

но при этом был заносчивым и конфликтным человеком

я намеренно препятствовал всяким жалобам и нытью каждый раз, когда замечал подобное в разговоре.

приобрели значение какие-то мелкие обиды и раздражение.

Как не было речи и о том, чтобы кто-то жаловался или ныл.

Физические нагрузки в этом походе были самыми тяжелыми в моей жизни

Уилсон сыграл свою роль: поднял боевой дух.

У вас есть выбор: либо поддаться тоске и страданиям, либо сконцентрироваться на делах, полезных

и психическую устойчивость. Оглядываясь назад,