Цитаты из книг автора «Кристина Кужелева»

участвующих в исследовании, при веганском питании наблюдалось в целом улучшение функции почек и снижение протеинурии.

потребление мяса приводит к повышению окислительного стресса (процесс повреждения клетки в результате окисления), что в свою очередь ведет к повреждению ДНК.

Дети, соблюдающие растительное питание, также подвержены меньшему риску развития ожирения, менее подвержены воздействию антибиотиков, содержащихся в продуктах животного происхождения, а также демонстрируют более сильную защиту организма к различным воспалительным процессам. (

животные человеком больше не воспринимаются как пища, одежда, средство для развлечения и прочее.

акразия» ( В широком смысле слова – это отсутствие силы воли, когда ты точно знаешь и веришь в какое-то определенное значение или явление, но действуешь против этого явления, против данного факта.

мертвых зон океана и т.д. После того, как вы теперь знаете, что значит быть рыбой, вы в полной мере можете сделать осознанный выбор, который предопределит вашу жизнь.

Альтернативными источниками витамина D являются хлопья для завтрака и растительные заменители молока, такие как овсяные, миндальные и рисовые напитк

одна чайная ложка льняного масла полностью обеспечит ежедневную потребность в Омега-3 жирных кислот.

То же касается и употребления мяса. Славянские народы издревле употребляли в пищу плоды растений, выращивали репу, капусту и другие различные овощи на своей земле, не прибегая к таким ужасающим масштабам убийства животных, которое проходит в настоящее время. И суть всего устройства нашей цивилизации состоит в том, что если бы политики, бизнесмены, известные «звезды» шоу-

что во всяком живом существе есть и живая душа» [20]. Может в далеком будущем люди все-таки придут к тому, что убийство животных – это жестоко и бесчеловечно, а кормиться трупами – ни есть что иное, как отравление своего организма как физически, так и эмоционально. Ну а пока, наше дело состоит в том, чтобы донести до людей другую истину и объяснить им, что невозможно духовно расти, в то время как все тело прогнило. А. Шопенгауер говорил: «Сострадание к животным так тесно связано с добротою характера, что можно с уверенностью утверждать, что тот не может быть добрым человеком, кто жесток с животными». Когда же человек опомнится и поймет, что истязать и убивать животных не только грешно, но и ужасно, только тогда человечество осознает, какую жертву мы принесли ради своего эгоизма.