Цитаты из книг автора «Кристиан Нортроп»

В области бессознательного нет времени. Когда вы повторяете ситуацию или чувствуете себя так, будто она происходит в настоящем, ваше переживание обретает силу.

Когда вам станет немного проще говорить «нет» или «я вернусь позже» в незначительных вопросах, вы можете перейти к вещам более важным.

Начните говорить «нет» в небольшом масштабе. «Вы хотите содовой?» – «Нет». «Могу ли я бросить пальто на кровать?» – «Нет. Пожалуйста, лучше положите его вон туда». «Это нормально, если я буду есть, пока мы говорим?» – «Нет».

Своим «да» вы не сделаете никому никакого одолжения.

если вы скажете «да», когда хотели сказать «нет», ваша эмоциональная раздвоенность негативно повлияет на энергию всей ситуации.

Очень рад, что ты спросил, но я просто вынужден отказаться. Я знаю, ты

Если поначалу это не дается вам легко, тогда, по крайней мере, скажите: «Я вернусь чуть позже». Главное, что нужно сделать, – это предотвратить рывок с низкого старта с ответом «ДА».

Иными словами, научиться отказывать людям, даже если это может их ранить.

Один из лучших способов минимизировать свое взаимодействие с вампирами – это стать тем, у кого есть «полномочия для отказа».

Если комментарий неприятный или принижающий меня, я просто удаляю его. Если это происходит снова, я просто нажимаю кнопку «заблокировать пользователя».