Цитаты из книги «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»

не забывать, поддерживать друг друга, оставаться спокойными (иногда беспечными, иногда глубокомысленными и полными замыслов) и терпимыми друг к другу

к кому мы обращаемся, должен достаточно любить нас, чтобы не оставить, пока не разрешится возникшая проблема и мы не избавимся от чувства тревоги. Он должен быть спокойным (нам не нужны чужие негативные эмоции), внушать доверие и, не умаляя серьезности ситуации, помочь нам вернуться в реальность.

Если вы приходите ко мне за советом, – говорил он, – это потому, что надеетесь получить тот или иной ответ. Мы выбираем того, у кого просим совета, в зависимости от ответа, который надеемся получить

иногда, чтобы рассеять тревогу, нам необходимо чье-то здравое суждение, симпатия, жизненный опыт, сила убеждения

трудна не сама работа, а то, что ее окружает: сложные отношения, непонятная административная писанина, планирование рабочего времени, своего и с привязкой ко времени других.

когда мы встревожены, мы не можем работать либо работаем плохо или не очень хорошо.

есть и те, кто приспосабливает свой образ жизни к уровню доходов от выбранной деятельности.

Увлеченные люди показывают нам, что все возможно

цель зависти – указать на то, чего желает наше сердце и подтолкнуть нас к действиям

Весьма трудно изменить одну или несколько привычек в своей жизни и добиться успеха, не сменив бесперспективную среду обитания