Цитаты из книги «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»

концепцией интенциональности – желанием работать с объектами и направлениями, вызывающими положительные эмоции, встречаться с людьми, с которыми хотелось бы сотрудничать

Поддерживать дружбу с друзьями легко: мы выбираем их, потому что они похожи на нас и у нас общие интересы. С родственниками все наоборот. Их не выбирают, они нам даны от рождения, их нужно принимать такими, какими они есть

Нет ничего более интересного для меня, чем провести час, слушая, как кто-то рассказывает о своей жизни

мой труд позволяет создавать настроение, мотивировать тех, кто будет меня читать

устранение барьеров между личной и профессиональной жизнью

отражать дыхание времени, а не вынюхивать скандалы, которые только разрушают страну.

Для меня бездействие (в период бодрствования) было равнозначно клинической смерти.

создать внутри себя пустоту и оценить со стороны свои мысли

Люби, помогай, оказывай услуги, но прежде чем раздавать свои способности направо и налево, подумай о себе. Уважай себя и требуй уважения к себе

Время, связанное с поиском, – это не только некоторый дискомфорт в жизни, но и период открытий