Цитаты из книги «Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом»

Нормально испытывать страх, когда тебе угрожают, так же, как испытывать злость, когда к тебе не проявляют должного уважения или грустить из-за непонимания. Постепенно вы узнаете, чего вам не хочется, а уже затем – чего хочется. А потом вы позволите себе выражать эти желания, не боясь быть изгоем. Только ребенок в период формирования нуждается в безусловной любви. А взрослый может без нее обойтись. Вам больше не нужно нравиться всем подряд, чтобы выжить.

Вам больше не нужно нравиться всем подряд, чтобы выжить.

Вы имеете право грустить, впадать в отчаяние или ждать помощи, не боясь кого-то побеспокоить

«Знаете, меня это не устраивает».

легко мог бы отказать сестре, а он даже не подумал о такой возможности.

если вы боитесь потерять любовь людей, вы никогда ее не получите.

из-за страха ли быть отвергнутым или опасаясь зависти

Люди со сверхэффективным умом всегда остаются лебедями в стае уток:

их любовь, симпатия, восхищение, уважение.

Накормленное эго спокойно, свободно и приветливо по отношению к другим людям.