Цитаты из книги «Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность»

Ментальная путаница, вызванная всеми этими приемами, может быть очень сильной и нередко приводит к сумасшествию.

чувствуешь раздражение и унижение

бессовестно шпионить за вами, задавать вам нескромные вопросы, устраиваться в вашем пространстве, устанавливая самую близкую с вами связь – как физическую, так и психологическую. Н

Вторгшийся отрицает право своей жертвы на отдельное существование, лишает ее возможности иметь свои собственные желания, отрицает ее самодостаточность.

если человеку занудно талдычить с утра до вечера, что он ни на что не годен, то он, в конце концов, и сам в это поверит, даже если изначально его самооценка была высока.

пропасти. Если манипуляция ярко выражена и длится долго, она реально может привести к смерти. В системе подавления личности есть разные степени тяжести. Легкая степень: это может быть какой-то придирчивый человек (родственник, супруг, начальник) – внешне все выглядит так, будто ему трудно угодить: он всегда ко всем придирается. В следующей степени наблюдается чрезмерно надоедливое поведение, человек становится все активнее и действует более скрытыми методами, так, что их не всегда легко заметить. Моральные домогательства могут действовать разрушительно: дело может дойти до физического насилия, мучений, изнасилования и убийства. И, наконец, манипуляторы могут быть извращенцами, причем крайне жестокими. В нашей книге мы лишь коснемся этих ужасных случаев; суть же ментальной манипуляции всегда одна, какова бы ни была степень насилия и его разрушительная сила.

постепенно сходят с ума, не понимая, что какой-то человек из их окружения, некий вампир, высасывает из них жизненную энергию и незаметно толкает их к

эти вредители являются непосредственной причиной стрессов, болезней различной соматики и депрессий у их жертв.

делают все, что могут, чтобы вызвать к себе любовь другого человека и получить его одобрение, но все это оказывает противоположный эффект: в нем разжигается садизм и жестокость. Манипуляторы и манипуляторши могут только ненавидеть

Кроме того, у манипуляторов постоянно разнятся речь и поведение. Они не соединяют слова с действиями. На словах все замечательно, на самом деле ничего особенного не происходит. Вам следует все время прикидывать, совпадают ли поступки ваших собеседников с их заявлениями, и если это не так, придерживайтесь объективных фактов. Это позволит предотвратить многие разочарования.