Цитаты из книги «Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы»

Как можно вывести из организма токсические вещества не через мочу? Через механизм потоотделения. Пот – это не что иное, как шунтирующий путь сброса водосолевых соединений. Чем хуже выводят почки, тем больше и дольше нужно потеть.

если этот процесс продолжается 20–30 лет, то все токсины, циркулирующие в крови, начинают повреждать сосудистую стенку.

Чем больше токсинов циркулирует в крови, тем ниже артериальное давление. Нормальный кровоток осуществляется при давлении 120/80.

Токсикоз – это увеличение времени циркуляции токсических компонентов в крови человека. Неважно, сколько там процентов токсинов, важно, что начался токсикоз

В связи с изменившимися технологиями производства продуктов питания в конце ХХ века нагрузка токсинов на организм человека увеличилось втрое

Всю кожуру надо срезать, безжалостно выбрасывать и ни в коем случае не есть, если не хотите потом заниматься процессами детоксикации организма.

Если раньше мы с удовольствием ели кожуру и считали, что кожура – это полезно (слой под кожурой действительно содержит витаминные компоненты), то сейчас мы не рекомендуем употреблять кожуру.

белки и жиры, которые в процессе своего метаболизма, когда они синтезируются, перевариваются, вырабатывают огромное количество токсинов. И не надо этого бояться, потому что это нормально.

Если у нас действительно токсикоз, то все токсины откладываются на эндотелии. Мышечная ткань связана с гипертонией, когда сосуд удерживает повышенное давление. Ну а на соединительной ткани идут процессы склероза.

Если врач написал, что наружная оболочка повреждена (идет склерозирование), мы понимаем, что это нарушение белкового обмена – имеется дефицит белковых процессов