Цитаты из книг автора «Константин Комаров»

Став взрослым, такой человек будет следовать правилам, дающим гарантию стабильности, а любые изменения будут восприниматься им как стресс. Его усилия будут направляться на то, чтобы избегать всего нового и непривычного. Одновременно с этим мышцы будут удерживать в себе все больше свободной энергии. Так формируется мышечный блок. Мышечный блок – это накопленная память о множестве стрессовых ситуаций. Он блокирует движение энергии в теле, и все связанные с этим процессы восприятия и мышления.

Если ребенок на прогулке теряет маму из виду, он пугается. Любая эмоциональная реакция сопровождается мышечным напряжением. Повторяющийся испуг с каждым разом вызывает все более сильные мышечные напряжения. Память тела побуждает ребенка в каждой подобной ситуации реагировать тем же образом. И та модель поведения, которая привела к негативным переживаниям, будет включаться каждый раз, когда он оказывается в похожей ситуации. Так происходит потому, что, невзирая на тяжесть ситуации, малыш выжил. Мозг запоминает, что эта модель поведения ведет к выживанию. Значит, это поведение надо повторять, чтобы выжить.

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

И неважно, сколько тебе лет. Мозг обучается в течение всей жизни. В детстве он более пластичен, но нейроны постоянно образовывают новые структуры, трансформируя сознание даже взрослого человека. Никогда не поздно изменить свой мозг.

Синергия мозга Одно полушарие видит мир как формы, второе – как процесс. Квантово-волновой дуализм во всей красе! Согласно этому открытию учёных любой объект одновременно является и волной и частицей. Нам не стоит отставать от учёных. Сегодняшнее положение дел требует синергетического подхода к развитию, основанного на целостной работе мозга. Любая система обучения, которая делает упор на одном аспекте внимания и игнорирует другой, подобна птице, летящей с одним крылом. Чтобы занять центральную позицию в своей жизни, необходимо воззвать свои полушария к совместной работе. Как известно, одна лошадь может вести повозку весом в три тонны. Две же лошади в одной повозке осилят пятнадцать тонн! Эффективный путь состоит не в том, чтобы развивать чувство себя, как личности и противопоставлять ее чувствам момента, а в том, чтобы настроить их взаимодействие.

«Я самая красивая» «Я люблю бегать по утрам» «Я мастер своего дела» «Я уверенно выражаю свои мысли» «Я – двигатель моего прогресса» «Я легко принимаю решения»

Но и это ещё не всё! Поработав с вопросами, у тебя появятся ответы. Эти ответы и станут твоими личными аффирмациями. Ведь они вышли из твоего подсознания! Их и используй для прямого программирования мозга. Принципы создания личных аффирмаций 1. Утверждай в настоящем времени 2. Используй только конструктивные слова 3. Будь лаконичен

Ибо, когда ты станешь мыслить правильными вопросами автоматически, нужные тебе ответы будут приходить к тебе из недр подсознания так же автоматически.

к любому успеху ведут именно правильно поставленные вопросы.

Утверждения лучше устанавливаются в состояние гипноза или транса, на границе сна и яви, дабы обойти критическое мышление.