Привычка – результат повторения нескольких десятков аналогичных действий. Хотите привычки? Измените стратегию действий. Да, это работа, рост личности в том и заключается, что он требует осознанности и концентрации. Вы словно наблюдаете за собой со стороны.
Истина находится внутри нас. Невозможно насытиться чужим опытом. Если вы хотите достичь своих целей, важно использовать свой опыт и собственные ошибки.
Я буду здоровым, материально независимым, гармоничным. Я научусь ценить действительно важное и принимать разных людей, независимо от их характера. Мои мечты сбудутся».
Давно известно: то чувство, которое стремишься усилить, начинает тебя отпускать, а то, с которым борешься, – усиливается. Так что горюйте изо всех сил!